甜死人的8招互動，健身男女必備！
健身
09-13
如果你有一個愛健身的伴侶，那麼小編敢肯定，除了一起拍照「炫腹」之外，你們的健身互動幾乎為0。這也是很多女孩的困擾——
該如何和愛健身的男友像人類一樣正常互動呢？
該如何自然的加入他的健身課程之中呢？
在健身時
怎樣讓他覺得離不開我而不是他的耳機音樂呢？
今天，小編就為大家帶來「膩」死人的男女健身互動8法！這8個招式，重點在於不需要女性配合男性做任何健身動作，而是用一種「教練」或是「計時員」的身份加入到他的健身訓練當中，不僅可以監督他整個健身過程，而且可以為他的健身訓練提供幫助和指引。跟著小編一起來看吧——
無論你練到什麼階段，以上8招，健身人士都可以嘗試訓練。而其中的女性角色，則起到監督動作標準性、記錄健身者運動表現的作用。
如果你有一個愛健身的伴侶，那麼不妨和他來一套這樣的「互動健身」，相信在你的注視下，他的運動表現會更出色！
作者：陸福安｜轉載前請與跑步聖經聯繫［微信號：runningbible］
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