每天用它來洗臉，堅持一個月斑點全消，讓你皮膚像嬰兒般光滑細嫩

有一張白皙光滑的臉蛋是每一個愛美女人的願望,但是很多女性朋友被深深的困擾在面部長斑的問題當中，為此擔心的吃不下飯睡不著覺。淡化斑點對於很多不懂的人來說，是非常難的一件事情。然而對於懂的人來說，其實是非常簡單的。每天用它來洗臉，堅持十天皮膚越洗越白，臉上的斑點全消。

一，這個它是誰呢？

1，它的米糠油成分,含有豐富的維生素B和E。可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白凈皮膚的效果。

2，它溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污、淡化色素和防止出現脂肪粒等。

3，它含有水溶性礦物質，具有淡斑的效果，而且還可以防止皮膚細胞的老化。

這個它就是淘米水。

二，如何用它來凈化皮膚呢？

材料：淘米水

做法：

1，在洗白米的時候，先倒入自來水搓洗一下，再把洗米水倒掉。

2，接著再度倒入自來水，同樣搓洗下。不過這第二次的洗米水就要留下來備用了，可以將其倒入容器中。

3，第二天早上再取呈乳白色狀的洗米水來洗臉

4，先把它倒入洗臉盆中，再加入約洗米水一倍半的溫水即可用來洗臉了。將留下的洗米水經過一夜沉澱後。取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成。

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