男人過了40歲，更要多吃這幾種食物，激發雄性激素越活越強壯

隨著社會越來越發達，人們越來越注重生活品質，但是隨著年紀的增長，加上生活壓力。心中的苦悶只有自己知道。

研究表明，核桃具有補腎固精的功效，因為其中含有一種脂肪酸可以提高精子的質量，比較適合腎虛的人吃。

野生肉蓯蓉切片

肉蓯蓉在古代上素來是西域各國作為上貢朝廷的珍品。素有「沙漠人蔘」美譽，是中國傳統的非常名貴的中藥材，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物

蒲公英跟茶

養身的同時要養肝，對經常喝酒的人來說蒲公英根茶中含有蒲公英甾醇和蒲公英苦素，經常用蒲公英根泡水喝可清肝毒，修復喝酒導致的肝損傷。

寧夏特級枸杞

寧夏枸杞還有一個美稱叫美食偉哥，現代醫學也表明了枸杞對肝腎虧虛腰膝酸軟頭暈目眩等有很好的治療效果 。

雄花五寶茶

雄花五寶茶是專門調配的，補益肝腎，補氣養血。中午喝一杯，可以增強人體機能，緩解疲勞。

現磨黑芝麻糊

內有核桃粉，男人養生得從養腎開始，黑芝麻是黑色的，實乃養腎的極品，經常吃可以強壯身體，益壽延年，潤養脾肺。

臨安山核桃仁

核桃有補腎固精、強壯筋骨的作用，肉能潤養，皮能斂澀，因此腎虛遺精的人最合適吃了。核桃要長期堅持吃，家中常備，每天四五個即可

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