手掌長出這種斑，肝癌可能已經悄悄來了！

如果你身邊有過肝癌患者，你會發現，肝癌比其他癌症似乎死的更快，很多癌症發現後挺個一年半載都是常事，但肝癌發現後多是晚期的晚期，兩個月內過世的非常多，這和肝癌的隱蔽性相關。

專家提示，肝癌早期癥狀通常很隱蔽，許多患者早期幾乎沒有任何癥狀，一旦出現明顯肝癌癥狀時，已是中晚期。所以肝癌的治癒率很低，但同時，專家也指出，如果肝癌能在早期發現，治癒率是可以達到80%以上的。所以及早發現肝癌特別重要。

警惕：手掌長出這種斑，肝癌可能已經悄悄來了！

正常人的手掌和手背都是淡粉色，但如果手掌出現片狀充血、斑塊、紅點，尤其是大小魚際和手指根部出現異常顏色，那就需要注意了，可能是肝臟出現了嚴重的病變。

手掌變色在臨床上稱為「肝掌」，它是因為肝臟出現了炎症或病變，無法及時滅活雌激素，雌激素在體內積蓄後刺激毛細血管擴張而引發。它主要表現在手掌的大小魚際和手指掌面出現粉紅色的斑點，輕輕一壓就會消失，不一會兒又再次顯現，這種癥狀長時間不緩解，顏色就會漸漸變深，甚至變成紫褐色。

除此之外，肝臟是人體最大的消化腺，所以肝臟受損後會出現一些類似腸胃不適的反應，消容易出現腹脹，大便不規律，消化不良，食欲不振，消化道出血等消化道癥狀。很多人會將其誤認為是腸胃問題，等到出現肝區疼痛的時候往往已經錯失了治療機會。

小心：兩種行為最傷肝！

酗酒：

「酒逢知己千杯少」，「感情深，一口悶」這都是我們常說的話，在現在的中國社會中，生意、交情都在這酒桌上完成的。作為社會精英的人們，喝酒已經成為了必不可少的技能。正是這技能，對我們的肝臟造成了極大的傷害，據統計，目前因酗酒引發的肝炎、肝硬化甚至是肝癌的患者越來越多。

熬夜：

在這個快節奏的社會中，熬夜已經是司空見慣的，卻對肝臟造成了極大的負擔。熬夜的人常常精神不振，疲憊不堪，人體抵抗力就會下降，而且晚上23點到凌晨1點是肝臟的解毒時間，如果不能充分休息，就會影響肝臟的修復，長此以往，肝臟疾病可能就會找上你。

抓緊：三招養出好肝臟，遠離肝癌肝損傷！

第一招：按摩肚子養肝護肝

按摩肚子怎麼揉呢？一般來講，是逆時針為泄，順時針為補。先通才能補進去，所以要先逆時針揉肚子，然後再順時針揉肚子。每天按摩一兩百下，什麼肝鬱都能解除。

第二招：宣開兩腋解郁疏肝

就是兩個手掌交叉，抱著後腦勺，撐住了，手與肩膀齊平，盡量撐開拉住。然後，維持這個動作慢慢左轉，轉到最靠邊的時候，屏住呼吸待一會，然後再慢慢正過來，再右轉。這個解郁方法坐著就可以做。

第三招：自製養肝護肝茶

蒲公英刺玫茶：蒲公英根+刺玫花瓣

將蒲公英根洗凈切段烘焙好，刺玫花瓣自然陰乾，將兩者按照7:1的比例混合製成茶包，每天泡水喝即可。

蒲公英根較蒲公英的葉和花含有更多的有效成分，清熱解毒、消炎殺菌的效果自然也更好，特別是秋季北方的蒲公英根，因氣溫驟降，將更多有效成分沉積在根部，此時的蒲公英根藥性最好。單獨飲用也可達到很好的排肝毒、去肝火、促進肝臟修復的作用。

但蒲公英是微寒的植物，不適合本身體寒或胃寒的人單獨喝，可能會引起腸胃不適，所以搭配刺玫花瓣，刺玫花也就是野生小玫瑰，有暖胃消食、疏肝理氣的作用，兩者搭配，不寒不燥，適宜更多人飲用。

哪些食物能保肝護肝？

胡蘿蔔：增強人體免疫力，保保肝護肝，且保護多種臟器。

金針菇：中醫認為，金針菇性寒、味咸，能利於肝臟，益腸胃。

南瓜：能消除致癌物質亞硝酸銨的突變作用，所含的果膠還可以中和清除體內的重金屬和部分農藥，能保肝護肝，能幫 助肝腎功能衰退患者增強肝腎細胞的再生能力。

西葫蘆：預防肝腎病變，有助於肝腎功能衰弱者贈強肝腎細胞的再生功能。能保肝，刺激人體產生干擾素，提高免疫力，輔助治療肝硬化腹水、腎炎等。

梨：患肝炎、肝硬化的病人，常食大有益處。

雞蛋：對人體肝臟組織的損傷有修復作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生，保肝護肝，所含的微量元素也具防癌作用。

花生：預防脂肪肝，防止宿醉，預防腫瘤累及病和心腦血管類疾病，增強記憶，延緩腦功能衰退。

蜂蜜：對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，保肝護肝，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用，還能解酒，增強人的抵抗力等。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！