寶寶衣服穿多會感冒？保育員10年工作經驗告訴你真相

相信很多老人家都認為寶寶要多穿衣服、多出汗才行。我以將近10年的幼兒園保育員的經驗擔保，這種觀點是不對的。因為如果寶寶穿得過多，經常出汗，那麼寶寶的毛孔就會隨時處於擴張狀態，在這種狀況下寶寶非常容易著涼生病。

據我所知，很多育兒專家都認為，寶寶多穿不如少穿。因為在變化的氣溫中，寶寶只要可以保持體溫，就完全可以保證健康了。

寶寶在室外活動10分鐘左右後，如果面色紅潤，且貼身衣物是溫熱的，說明寶寶穿著合適，不需要增減衣物。如果寶寶的面色和唇色都發紅，貼身衣物有些濕熱，則說明寶寶穿多了，需要適量減少穿衣量。如果寶寶的面色不紅潤，且貼身衣服是乾涼的，就說明寶寶穿少了。

另外，寶寶的新陳代謝比成人快很多，所以寶寶比成人怕熱。當我們覺得冷，認為必須多穿時，給寶寶多穿一件即可，不必把寶寶捂得嚴嚴實實。

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