腹瀉病來襲，寶爸寶媽該如何接招？兒科醫生都是按這些方法

近日，兒科門診接診的腹瀉患兒明顯增多，醫生提醒家長，兒童腹瀉病雖然常見，但不能掉以輕心，要注意預防脫水和及時糾正脫水。

「不少家長只要寶寶一腹瀉，便著急往醫院跑，陳進喜醫生表示，其實寶寶腹瀉家長不用太緊張，因為腹瀉一開始時，多半不存在脫水，即便是輕度的脫水，在醫生的指導下，完全可在家裡進行治療。這樣既可及時方便給寶寶補液，還能減少路上折騰、交叉感染等麻煩，對寶寶的病情恢復也有利。」

家長該如何接招？

寶寶一旦發生腹瀉，家長要密切觀察是否有脫水情況，如孩子的精神狀況、皮膚彈性、哭時有無眼淚、尿量多少等。輕度脫水的寶寶眼眶、前囟出現凹陷，有口渴感，口唇稍乾燥，尿量比平時減少，尿色較黃，愛哭且哭的時候眼淚少。家長可以將醫生開出的口服補液鹽（ORS）加入250ml溫水中攪拌均勻。

（溫馨提示：必須整包ORS加入250ml水中，太濃或太淡則失效。另外，需注意不要把口服補液鹽加在奶、米湯、果汁或其他飲料中，且不能往補液鹽中加入糖，否則同樣影響補液效果。一次沒喝完的剩餘鹽水可放置保溫瓶里保溫）。

根據不同年齡在每次稀便後服用一定劑量口服補液鹽，直到腹瀉停止。

「孩子拉肚子，就讓孩子先餓一餓，吃得越多腹瀉會越頻繁。」生活中家長們經常會聽到這種說法。陳進喜表示，不主張給腹瀉的寶寶禁食，如母乳餵養者可以繼續餵養，小於6個月的寶寶若是人工餵養，可以繼續餵養配方奶，若大於6個月的寶寶則可以繼續餵養已經添加的輔食，如米糊、易消化的稀飯、麵條等等（可添加肉末、鹽，避免加入食油）。鼓勵少食多餐，避免進食富含纖維的蔬菜和水果以及一些高糖分的食物。腹瀉寶寶該如何進食？

「病毒性腹瀉的患兒，容易繼髮乳糖酶缺乏，可以暫時給予低乳糖的配方奶餵養，餵養時間可以持續1-2周，待腹瀉好轉後，可以改回原來的配方奶餵養。」

對寶寶的小屁屁要加倍呵護

由於寶寶排便次數增多，所以不斷排泄的大小便會污染小屁屁，而且腹瀉時的糞便對皮膚刺激較大。因此，寶寶每次排便後，家長要用溫水清洗小屁屁，特別是肛門和會陰部的清潔，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發紅了，應該將它暴露在空氣中自然乾燥，然後塗抹一些尿布疹藥膏即可。

什麼時候需要看醫生？

當孩子精神不好、嗜睡、煩躁、哭的時候沒有眼淚、無尿或者僅有少量尿液且呈深黃色、皮膚涼、反覆嘔吐或者拒絕喝水、反覆高熱、持續或大量腹瀉、大便含血液或粘液，都需要及時就醫。

提示：不要隨便給腹瀉的患兒用抗生素，最好聽從醫生的指導。

如何預防寶寶腹瀉

陳進喜副主任醫師介紹說，除部分腹瀉病患兒是由於飲食不當、食物過敏、氣候變化、藥物刺激等非感染性因素導致外，大部分兒童急性腹瀉的病因為感染性因素，病原體可為細菌、病毒、真菌、寄生蟲等。其中病毒感染最為多見，尤以輪狀病毒、諾如病毒最為常見。

該如何預防寶寶腹瀉？首先，鼓勵母乳餵養，因為母乳營養豐富，易吸收，母乳中還含有免疫球蛋白，能夠阻止細菌侵入腸道粘膜，具有抗感染能力。其次，注意衛生，母乳餵養的媽媽要注意哺乳前後清潔乳頭和手，而對於人工餵養的寶寶，每次餵奶前用開水洗燙用具，有條件的最好能每日煮沸一次，消毒好的奶具要加罩避免污染。對於年齡稍大的寶寶，應該引導寶寶養成飯前洗手的好習慣，不喝生水，不吃變質食物，吃瓜果前需清洗乾淨。寶寶的飲食用具、玩具都應該經常消毒。喜愛吸吮的寶寶一定要經常清潔雙手。

服用疫苗是預防輪狀病毒腸炎有效的方法。口服輪狀病毒的活疫苗，可刺激機體產生對A群輪狀病毒的免疫力，用於預防嬰幼兒A群輪狀病毒引起的腹瀉。3歲之前1年接種1次輪狀病毒疫苗即可。

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