這幾個辦法可以幫助寶寶解決鼻塞這個大麻煩！

對於3歲及3歲以下的兒童來說，鼻塞可能是一個挑戰。首先，我們不太清楚是什麼導致了孩子鼻塞。嬰兒和幼童經常得感冒，但除了感冒，還有許多其他導致孩子鼻塞的潛在原因。

於4歲以下兒童的鼻塞治療，有很多限制。你不應該隨意使用感冒藥，因為某些藥物對嬰幼兒很危險。那麼當孩子鼻塞，你應該怎麼做呢？

1.尋找原因

你首先需要知道是什麼導致了鼻塞。當鼻腔的血管和組織充滿液體時，鼻塞就會發生。它會使人難以入睡，並導致像鼻竇炎這樣的問題。如果你的寶寶鼻塞很嚴重，你的寶寶也會有這種麻煩。

幸運的是，有一些跡象可以幫助你分辨病毒和細菌感染的區別。

例如，如果你的孩子流鼻涕，那麼分泌物的顏色是一個重要的線索。通常由病毒引起的鼻涕比較清澈，會有像水一樣的分泌物，儘管粘液可能會變白、變綠或變黃，但之後又會變得清澈。

造成鼻塞的原因也可能是過敏，這需要醫生的診斷，需要經過過敏測試。當然，如果孩子的鼻子里有異物，就會發生鼻塞。這也需要到急診室或兒科醫生那裡去看看。記住，你不要試圖從你寶寶的鼻子上取下任何東西。

有時，鼻塞可能是一個更嚴重問題的標誌。由於感冒引起的鼻塞通常可以用生理鹽水、時間來治療。如果出現其他癥狀，尤其是發燒和黃黏液，請儘快帶孩子去就診。

2.了解安全的治療方法

最安全、最有效的方法之一就是用鹽水噴霧或鼻滴來幫助清理嬰兒的鼻塞。

（1）如果你使用液滴，可以在每個鼻孔中滴兩滴來稀釋裡面的黏液，然後立即使用吸水管來吸出鹽水和黏液。你可以在寶寶的肩膀下面放一條捲起來的毛巾，這樣你就可以輕輕地把寶寶的腦袋向後仰一點，以確保水滴進入鼻子。

（2）如果是用吸鼻器的話，把球放在寶寶鼻子之前，你需要先捏一下。這樣，當你釋放軟球時，它會從裡面抽出粘液。如果你擠壓的時候，軟球已經在鼻孔里了，它就會噴出一股空氣，把黏液推到更遠處的鼻腔里。

（3）在你餵養孩子或哄睡覺前15分鐘左右，你可以將孩子鼻腔里的粘液吸出，這將幫助寶寶更輕鬆地呼吸。

（4）你可以用瓶子裝一些生理鹽水，避免部分含有藥物的生理鹽水，純生理鹽水或噴霧劑都可以使用。每次使用後一定要將瓶子清洗乾淨並擦乾。

3.濕潤鼻子的解決方案

還有其他方法來滋潤鼻腔：

可以使用汽化器或加濕器使冷霧充滿房間，只要你把它放在冷霧可接觸到孩子的地方，就會起作用。把它放在足夠近的地方，這樣當孩子睡覺的時候，或者當你在房間里和孩子一起依偎或玩耍的時候，霧就會濕潤孩子的鼻腔。注意，為了避免黴菌和細菌的生長，你需要根據機器的指示，每天更換水，清潔和乾燥汽化器。也不要在加濕器中使用熱水，因為它會導致孩子燒傷。

4.三個很不錯的建議

下面這些步驟可以幫助你消除寶寶鼻塞：

（1）放一個枕頭，這樣孩子的頭就會比腳高。這可能有助於排出鼻內的粘液。如果你的孩子還是小嬰兒，就不要這樣做了。

（2）鼓勵孩子多喝水。液體有助於稀釋粘液，但不要強迫孩子多喝水。

（3）如果你的小孩夠大了，你可以教他擤鼻涕。向他展示如何通過自己的鼻子呼氣，如何將鼻子里的粘液擤出。

記住這幾個辦法，關鍵時候可以讓寶寶脫離煩惱！

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