用它泡水喝，每天3杯，清除體內烏黑煙毒，20年煙毒都能清乾淨

據不完全統計中國有超過3億的煙民，而遭受二手煙危害的人更多，長期吸煙和受二手煙危害引起的肺癌、心血管病、口腔癌等疾病成上升趨勢，應該引起我們的警惕了。一個長期吸煙的人體內會積累非常多的煙毒，下面我們就談談怎樣做才能清除你身體中的煙毒。

魚腥草泡水喝的功效之一為解煙毒，所以煙民一定要每天喝魚腥草茶，如果你明知吸煙的危害但就是戒不了煙，那麼你至少可以為自己的健康做一件事：多喝魚腥草茶。魚腥草是特別適合煙民的食物，它能清肺熱，解煙毒。準備一些晒乾的魚腥草，每天取一點來泡水喝，能減輕抽煙對你的損害，預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。

魚腥草是特別適合煙民的食物，它能清肺熱，解煙毒。準備一些晒乾的魚腥草，每天取一點來泡水喝，能減輕抽煙對你的損害，預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。魚腥草還有幫助戒煙的作用。想戒煙的人，每天喝點濃濃的魚腥草茶，就會不那麼想抽煙了。

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