扎心｜全國最胖省份排名出爐！第一名竟然是……看看你家排第幾？
人一胖
無論做什麼事
好像都能感受到
來自這個世界深深的惡意！
玩滑梯↓
坐搖搖樂↓
坐在路邊的石墩上↓
近日，中國疾病控制中心發布了《慢性病及其危險因素監測數據》報告，小夥伴兒們來對照一下，看看你的家鄉排第幾……
你問這胖是咋算的？
帶好算術本
咱們測測自己是不是也踏入了胖這個行列
目前
衡量一個人的肥胖程度通常使用
體質指數這一參數：
體質指數（BMI）=體重（KG）/身高（m）2（平方）
（BMI是衡量一個人是否肥胖的重要指標，它反映了人體脂肪儲蓄的程度，尤其是腹部脂肪大家要重視，因為腹部脂肪多了，容易引發一系列代謝異常。）
體質指數≥25為超重
體質指數≥30為肥胖
以身高1米8的男性為例，如果體重超過162斤，那麼就已經超重，倘若體重超過194斤，那麼就是肥胖了。
都說10個胖子裡面有8個吃貨，能否管住嘴往往決定了一個人會不會變胖，而除了遺傳、生活和飲食習慣等因素外，邁開腿，動起來才是保持健康身材的關鍵。
而實際上很多人則以工作時間太滿，強度大為由，下班回家就往沙發或者床上一癱。
最近網上有一個熱門話題，
也跟這個胖瘦有關。
八九十斤的女孩子，
她們大概
都是只喝露水的吧！
你們的相同點在於，
體重秤上可能都有80，
不過一個是斤，
而另一個是公斤！
她們吃啥？
問80多斤的妹子怎麼減肥？
妹子說：呵呵，基本不吃飯~
這位85斤的妹子表示
只吃早飯
82斤的妹子中午吃
一點飯+一點青菜
評論那位網友說出了大家的心聲：
「這是我吃兩碗剩下來吃不完的量。」
真的慘！
網友家二斤重的狗，
也不止吃這一點啊……
從減肥開始，
就不知道米飯是什麼味道了……
當想吃東西的時候才發現，
吃不下了，
吃不下了啊！！！
心疼！
看到仙女們的評論…
這樣過量節食真的對身體好嗎？
過量節食會怎樣？
不僅傷胃、內分泌失調，
膠原蛋白流失，
新陳代謝降低！
太瘦看起來不健康，
作為模特都是不過關的！
▽
李榮浩《模特》的原型陸瑤，近期參加了某超模選拔真人秀節目，被維密御用造型師評價太瘦，要繼續留下去就要保證增肥
應該怎麼吃？
終於，
正常畫風的來了，
劃重點！
不喝碳酸飲料！
多吃蔬菜少吃肉，
七分飽停。
都長這麼大了，
減肥什麼的怎麼減，
不就是聽過幾百遍的，
管住嘴，邁開腿！
