1個月前130斤1神秘減肥偏方，讓我停留90斤，成功排2年毒斑塊減少
儘管我一路來都比普通人要好一點，家庭條件比較優越，加上加了個不錯的老公，生活滋潤讓我的對身材絲毫沒有感受到任何壓力，直到有一天我試穿衣服的時候尷尬的事情發生了！衣服「嘭」的一聲裂開了口子，當時尷尬的心情無法言語，最後硬著頭皮買了一個不會再穿的破衣服。我才下定覺醒一定要瘦的什麼衣服都可以hold住！
下定決心減肥後嘗試了很多種方法，都沒有很大效果。一次同學聚會，以前也很胖的一個同學居然變苗條了，我興奮的抓著她請教減肥方法，後來同學毫不保留的把減肥秘招分享給我，迫不及待的回家就試了起來，一周時間便秘好了，皮膚更水嫩，一個月的時間少了33斤贅肉。
雪梨因鮮嫩多汁被稱為「天然礦泉水」，有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能。其豐富的糖分和維生素，能保護肝臟和幫助消化。
用料:雪梨2個、冰糖半斤、銀耳幾片
做法：雪梨去皮洗乾淨，銀耳用溫水泡發，雪梨切成小丁備用；將雪梨銀耳一起放入燉鍋里，加適量水後，按下自動煮湯鍵；煮一個小時加適量冰糖，繼續煮半小時即可。
對付內分泌失調還可以榨汁享用，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許一起燉煮，具有滋潤喉嚨、補充津液的功效。
如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問「周曉琴的逆襲之路」。
這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！
我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！
