這物很醜卻滋陰補血，誰吃誰瘦，成功產後甩20斤，滅掉水桶腰！

在圈子裡廢話太多是會被嫌棄的，其實大家根本不管你是怎麼胖的吧，只關心如何減下來。15年過年後，漸漸發現我家老公偶爾會跟我說，這個衣服以前怎麼能塞得下你身上呢？

那時候即將臨盆，胖死！之後就杜絕拍照了，整天摸著一肚子肉已經夠糟心了。做完月子體重還是稍微增加幾斤，直到寶寶斷奶後，就迫不及待的開始減肥，最終我的堅持努力打敗了贅肉。廢話不多說先爆兩張瘦身美照。

產後甩脂20斤後，我整個人生完全像顛覆一樣，人越來越漂亮，工作也更加順利，果然減肥成功才能正在享受人生。

竹蓀有俗稱「刮油」的作用，能減少腹壁脂肪的積存，有利於肝臟健康，也可以用於輔助減肥。能夠保護肝臟，減少腹壁脂肪的積存，俗稱有「刮油」作用，從而起到降血壓、降血脂和減肥的效果。

竹蓀湯的做法

一棵竹蓀的樣子大致如此，中間白色的是菌柄，可以吃；上面網兜樣的是傘帽，味道太大，不可吃，全部扔掉。

菌柄的級部白色圓圈狀的部分也有味道，必須剪掉

剩下的菌柄部分用水漂清浸泡，剪成小段

清雞湯放入砂鍋中，煮開

煮雞湯的功夫把黃瓜切成菱形片

雞湯開後加入瀝干水的竹蓀，煮開後再加黃瓜片，加鹽、白鬍椒粉和香油即可上桌。

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