高血壓高血脂不用怕，簡單一物來化解

玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。

皇菊花瓣中含有的多種氨基酸，維生素和微量元素，具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈的作用。

長期飲用皇菊茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇、平穩血壓，非常適合血壓高的中老年人。在進食肉類食物時摻些海帶，會使脂肪在人體內的蓄積趨於皮下和肌肉組織，減少在心臟、血管和腸膜上積存，有效地預防心臟病、高血壓、血管硬化和脂肪過多。

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