婚姻最殘酷的，不是出軌，不是婆媳矛盾，而是……

01

關鍵詞：猜不透

我是女生，27歲。我和他是公司同事，也是一個大學畢業的同學。不過我大學的專業比他好很多，所以我在公司的職位相對他也高一些。

最近他每天都會來找我健身，但除健身外也不會主動找我（偶爾都是我找他聊一會）。而且健身的時候除了健身話題外也不太聊其他的。他好幾次明確的和我說不會找本公司的同事，說那樣很傻。

有時候我會以為他對我有好感,但有時候我又覺得他就是一個很喜歡健身所以對健身很專註的人，並不是我又多特殊才找我健身，他只是需要一個伴而已。所以我很迷惑，不知道他是不是喜歡我還是說把我當成一個普通的朋友，一起健身而已。

崔雷：

當一個女人開始懷疑男方對自己的態度的時候，就說明她已經對這個男人產生好奇和好感了。

而女人在糾結和迷茫的時候就很需要確認感，無論是普通玩伴還是有曖昧的需求都是女方很想知道的。

但人的情感是飄忽不定的，他今天對你可以是曖昧，明天可以是玩伴，所以如果總是去思考男方是怎麼想的，很容易讓自己迷失。

也就是說，現在的問題不是說這個男人對你是什麼態度，而是你如何去處理你對他的情感。

所以我要對女方說：你的糾結和迷茫都是正常的，都是源自於你對一個男生的欣賞和好感，就好像你走在半路上，突然被小孩子踩了一腳之後他跑了，你可以糾結於他為什麼會踩你，你也可以糾結於接下來要談判的客戶喜歡什麼樣的餐廳。

就是說，你可以嘗試著去轉移你的焦點，把焦點放在工作，健身等其他事情上，至於說這個男孩兒未來和你會是什麼關係，我的建議是：主動的程度僅限於朋友之交，被動的接受僅限於他的合理邀請。

就是這樣，希望可以幫到你。

02

關鍵詞：失望

我155，27，嬌小型女生，他172，28，長的很帥。已婚。

我們在瀋陽一起幹事業經歷了很多，雖然爭吵但我們還是走進了婚姻的殿堂，一度以為是幸福的。但是孩子出生後越發覺得他不夠愛我，我們爭吵越發厲害，晚上孩子的啼哭也讓他火冒三丈，我們分了床。

他對待事業不認真，總是一味逃避，我們辦了個培訓班，招生上課都是我管，拉關係經常很晚才能回家，他卻說他很累，壓力大，可是他幾乎天天手機不離身，除了在手機上做題就是看電視玩遊戲。

對孩子沒有以前那麼上心，對我也沒什麼話可說，因為先前老吵架吵累了，我們也好幾個月沒夫妻生活了，他說累也不方便。現在累了不吵了，好像比較和諧，我卻感受不到熱情，我很失望，我不知道婚姻是否要繼續？

崔雷：

這個要不要繼續的心態所反應出來的是女方的無助和迷茫。

提問的方式有兩種：

一：老師，我想要什麼結果，我沒有方法，請你給我一個方法。

這種提問方式是目標明確的，有指向性的，是思路清晰的，他只是不知道該怎麼去做而已。

二：老師，我不知道我該怎麼辦了？我是否還要繼續？我到底應不應該.....

這種提問方式是沒有方向的，沒有指向的，為什麼呢？是因為當事人內心很亂，而女人往往在內心積壓了很多情緒之後才會有著亂的情況。

換言之，如果我直接給解決方案，當事人是聽不進去的，因為情緒沒有疏導出來，想必你們也體驗過這種情況，你給一個朋友提供解決方案，她聽了之後，似懂非懂的點點頭，然後接著訴說她自己的故事，傾訴情緒。

所以女方現在需要做的便是疏導情緒，對於女人來講，最有效的辦法便是訴說和哭，去找一個覺得比較安全的朋友，無論男性還是女性都可以，去訴說，去發泄，去表達，釋放完你的情緒之後，多想想老公身上的優點，以便於讓自己對他有一個客觀的認知，當你的內心比較安靜之後，你再想要不要繼續下去。

此時此刻，男方內心頹廢想必一定是有意外原因的，因為沒有誰是希望消極的過日子的，所以這個原因女方很有必要去了解一下。

不過好在無論是做樣子還是真心做家務，至少他是原因去做的，這就是好事，你可以對他表達一下你的認可，然後再從長計議。

PS：一切的操作技巧的使用都是需要在情緒釋放出去之後才會生效的，人在情緒不爽的時候是聽不進去任何意見的。

03

關鍵詞：分手

老師，我跟我男朋友在一起一差不多一年了我20，他大我一歲，他對我付出了很多能感覺到他很愛我，每次我決心分手都被他挽回。

這一次因為工作我們第一次住在一起，差不多半個月，經常因為錢吵架，因為我們都剛開始到一個城市新工作都沒有錢，他的錢全花在我身上，但是我很絕望，在他身上我看不到我們的未來，可我又對他有所期待，但每次都很失望。

因為他一下班就在那玩遊戲，甚至到網吧通宵玩，而我自己也是特別沒有安全感的人，因為我將我們考慮到了以後在一起生活的問題，會不會跟現在一樣。

這次我拎著行李離開，他再也沒有挽留，還希望我離開，但是我心裡沒有想過真正的離開他，但是自尊心很強，不知如何開口說，想請問一下老師，在這段感情中，我應該放棄還是挽留？

崔雷：

首先你離開的動機是希望引起他對你的重視，進而他會改變，這個離開的行為站在男方的角度是一個分手的信號，對於這個信號，男方的態度不是爭取，而是尊重你的選擇。

他對你的態度已經擺明了。

如果女方選擇回頭，也只是自己打自己臉罷了。

有些事兒做了就沒法回頭了，所以，要堅持還是要放棄，你自己選擇吧，但我相信，你內心是有一個答案的。

——END——

作者 崔雷

花鎮情感督導師，國家三級婚姻家庭諮詢師，黃埔計劃心理培訓師

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