脫髮中藥秘方大量流失

洗髮太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每周兩到三次，洗髮水溫以

40

度左右為宜

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洗髮時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進頭皮血液循環

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洗髮劑要選用無刺激性的。洗髮後，最好讓頭髮自然干，如果使用吹風機，要注

意風的溫度不能太高，風過熱會破壞毛髮組織，損傷頭皮。經常梳頭，既能去除

頭屑，增加頭髮的光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環，增強髮根部的血液供應

和營養

.保持頭髮的清潔選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷洗頭的間隔最好是2～5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩。

有了脫髮問題，很多人都無從下手，試過很多方法都沒有效果，那種痛苦只有經歷了才知道，後來經網路上看到了 姜文清防脫日記 才知道，原來解決脫髮問題可以這麼簡單，上面的文章介紹很多關於防止脫髮的知識，也讓我了解到脫髮並不可怕，只要找准對的方法就會達到效果，姜文清防脫日記上記錄著防脫的每一步，讓我們知道只要敢於嘗試，就會看到希望。

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