1891年在倫敦皮卡迪里廣場舉行首屆世界舉重錦標賽

1896年在雅典舉行的第1屆奧運會上，舉重被列為正式比賽項目

當時不按運動員的體重分級別，只有單手挺舉和雙手挺舉。在1920年的第7屆奧運會上

開始按運動員的體重分成5個級別，並改為單手抓舉、挺舉和雙手挺舉

這為近代舉重比賽奠定了基本方式

1924年改為單手抓、挺舉和雙手推、抓、挺舉5種

1928年取消單手舉，保留了雙手舉的3種形式。由於推舉易使運動員的腰椎受傷，裁判的尺度也難以掌握，因此1972年奧運會舉重比賽後，正式公布取消推舉

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