別讓寶寶陷入「秋凍」誤區!
秋季,適宜的涼爽刺激,有助於鍛煉寶寶的耐寒能力。但是,「秋凍」不能盲目、過度,是有規律可循的。「秋凍」的根本在於「適寒溫」,然而面對降溫,有的爸爸媽媽卻不得要領,對寶寶「秋凍」添衣存在不少誤區。這些誤區的存在,不僅使「秋凍」沒有起到應有的效果,而且還會有損寶寶健康。
GIF/384K
秋季寶寶穿衣誤區
1、有鈕扣的衣服不要選
新生寶寶衣服大多都是採用系帶設計,這樣可以避免鈕扣傷害寶寶皮膚或是寶寶誤吞了鈕扣的情況發生,但這並不意味著不能選購有鈕扣的衣服。
有扣子的衣服比系帶設計的衣服更加保暖,它更適合寶寶在冬天穿。盡量不要選擇扣子容易鬆脫、扣子粗糙突起的衣服。
2、衣服寬鬆才不會影響寶寶發育
寬鬆的衣服雖然對寶寶不會產生束縛感,但是如果衣服不貼身寶寶很容易著涼,所以選擇衣服要做到「鬆緊適當」。
松,即衣身寬鬆,但寬鬆的衣服也要儘可能地貼身,特別是寶寶的內衣尺寸要合適,一般寬出一寸半到兩寸即可;緊,即衣服的袖口處不能太寬,衣袖最好是收口設計的,這樣更為保暖。貼身的衣服不要忽略衣服的袖口設計,應該選擇保暖柔和而又採用收口設計的衣服。
3、寶寶睡覺要盡量少穿衣服
許多媽媽怕寶寶睡得不自在,特意讓寶寶在睡覺時少穿衣服,其實這是不科學的。
出生不久的寶寶睡覺時盡量用衣物裹著。因為如果不把寶寶的小手包好,太小的寶貝睡覺時會很不安穩。當寶寶滿2個月後,晚上睡覺兩條腿會不停地蹬踢,往往會把被子踢開,這時媽媽應該給寶寶穿上嬰兒睡衣,衣服要足夠保暖,以防寶寶踢被子而著涼。
不同寶寶不同「凍法」
「秋凍」的基本理念就是從秋季開始鍛煉機體適應嚴寒冬季的能力。兒童為稚陰稚陽之體,正處在生長發育階段,自身調節能力較差。爸爸媽媽應該隨著氣候變化,要循序漸進的對寶寶進行耐寒訓練,實施「秋凍」。
1、因時而異:分清三秋,「凍」法有不同。
初秋最適宜開展秋凍,不宜給寶貝添加過多衣物。暑熱未消,還時不時地有幾場「秋老虎」光臨,雖然氣溫開始下降,卻並不寒冷。現在是開始秋凍的最佳時期,最適合耐寒鍛煉。
仲秋早晚氣溫低,要注意加減衣服
晚秋晝夜溫差變化較大,切勿讓寶貝盲目受凍不但對健康無益還有害,容易引發呼吸道疾病。
2、因人而異:不同年齡,「凍」法也不同。
0—1歲寶寶:入秋後只需單衣薄被,且不要緊包緊裹,衣帶要寬鬆,被褥需輕柔,便於寶寶肢體舒展活動;當室溫降至20℃以下,可穿夾衣,蓋夾被。
2-3歲幼兒寶寶:秋天宜穿純棉貼身線衣褲,易於吸汗。隨著溫度下降,可單層加衣,不要給寶寶穿化纖衣服,因為化纖衣服易產生靜電,它會加重皮膚的乾燥,而且化纖衣服不透氣。
3歲以上幼兒寶寶:活動量可適度增加,秋季更不能穿厚衣、高領上衣,活動時可穿單薄的運動服。
3、因體質而異:體弱寶寶不宜「凍」
健康的寶寶進行適當的秋凍,能很快地適應氣溫由暖變涼,幫助寶寶迎接寒冷的冬季。體弱多病的寶寶,在多進行室外活動的同時,卻不宜盲目地進行「秋凍」,而是要重點做好防寒保暖工作,以便平安度過「多事之秋」和嚴寒的冬季。
點擊展開全文
※主人嫌自己和金毛同時懷孕不吉利,竟把出生的狗寶寶全部摔死!
※一歲多寶寶吃飯不乖被打後嘔吐,沒想到她竟拳腳相加,孩子哭聲讓人心碎
※不要給寶寶做這6個錯誤動作,否則你不想讓寶寶發育!
※猴寶寶發現自己和媽媽走散後,它的反應讓大家都揪心到快哭出來了
※提高寶寶抵抗力,盲目「秋凍」要不得!
TAG:寶寶 |