老婆學的奇葩做法,把肉和米一起煮,做出來的米飯實在是太香了
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09-14
米飯時我們南方人的主食,大米性平,味甘具有補中益氣,養胃健脾的功效。米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高,但米飯中的賴氨酸含量較低,是人們最佳主食的不二選擇。
昨晚我和老婆下班回家晚,來不及買菜。老婆想到在別處看的一種做法,就是把豬肉拿來和米一起煮。30分鐘後,看到這美食我們都樂了,這樣做出來的米飯實在是太香了。讓我們一起來看看她是這麼做的這美食吧!
老婆先從冰箱里拿來塊豬肉出來,把它的瘦肉部分全部切掉。再把剩下的肥肉部分清洗乾淨做預備,然後再把大米像往常一樣給它淘乾淨放鍋里,然後再把豬肉放到米飯上面。這時鍋里一定要多加一些水,因為蒸米飯的功夫要比往常久一些。
老婆這樣做出來的大米飯,每粒都吸收了豬肉中的香氣,吃到嘴裡,滿口留香。蒸好的豬肉,也沒有了肥膩的滋味,吃起來肥而不膩。可以把豬肉切成片,再那個空碗往裡面加一些味極鮮,蒜泥,辣椒油,醋,食用鹽,白糖,給它攪拌均勻倒在切好的肉片里沾著吃,味道好極了。
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