經統計每十個人中就有一位腎病患者。而在我國這些現有的腎病患者中，大概有10%的患者已發展到了尿毒症階段，需要進行透析治療或者等待腎移植。

尿毒症期的患者都需要過透析這一關。

透析是間歇性的進行，一般一周3-4次，因此它不能像完好的腎臟一樣時時刻刻幫助我們過濾體內的廢物。這也就意味著在透析間歇期，廢物會在血液中積累。

因此，在透析的腎友們要格外注意自己的飲食上。這兩項飲食原則要謹記：

少吃鹽和含鹽量高的食物

限制鹽的攝入是貫穿腎病治療過程的很重要的一項飲食原則。透析的腎友每天鹽的攝入應控制在2g以下（3g是半啤酒瓶蓋）。少食鹽能夠減輕腎臟負擔，也能後緩解水腫、尿蛋白的情況。

少吃含鉀、磷高的食物

尿毒症期的患者腎功能嚴重受損，不能及時排出體內毒素，導致體內酸鹼或電解質失衡，出現高鉀血症等併發症，嚴重時會導致心跳驟停，威脅生命。因此要重視鉀、磷的攝入，一般鉀的攝入在400～800mg/d，磷的攝入在500～700mg/d。

日常生活中這些食物含鉀或磷相對來說都很高，吃的時候要注意：

• 香蕉

每100克香蕉含鉀量473mg，吃兩根就已經超標了。因此如果已經有血鉀高的透友， 就不要吃了

• 巧克力

巧克力中的磷和鉀都比較高。其中每100g含磷量為114g,含鉀量在254g。

• 腌肉

包括各種煙熏肉、火腿、香腸、午餐肉、罐裝肉等等，不僅含鉀鈉較高，鹽含量也很高。

• 堅果類

大部分堅果如核桃、板栗等中的磷含量高，鉀也不低。太多的磷堆積在血液中，會引起腎友皮膚瘙癢、骨痛等問題。

除此之外平時吃的一些加工食品如膨化食品薯片、果脯類等食品都是含鈉、鉀、磷比較高的食物，透析的腎友們盡量少吃或不吃。

透析階段是對腎友來說是很重要的階段，腎友們應當學會為腎臟「減負」，避免併發症的出現。

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