如今快節奏社會的現代人到底需不需要「坐月子」？

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7月9號，淄博市一產婦在坐月子期間因為中暑，最後導致了不治身亡。進行急救時，身體體溫已經達到了40度，身體的多項機能受到嚴重損害。後來經過了解，家人為了讓其坐好月子，家中不開風扇不開空調，產婦無時無刻身穿長袖長褲，還蓋著被子。

——《山東商報》

「月子」在西漢時期的《禮記內則》所稱作「月內」，距今已經有了兩千多年的歷史，是女人在產後必須的儀式行為，但是由於在古代生存條件和社會條件比較複雜，還有在醫療設備上的不完善，很難保障有乾淨的水源和溫暖的環境，所以才延伸出了坐月子這一種習俗，其起到的作用就是將產婦的危險係數降到最低。

那麼我們再回到現代社會當中來看產婦需要「坐月子」嗎？中醫婦科專家指出，「坐月子」還是有必要的，不能全盤否定老祖宗所傳下來的東西，但是我們也要正確理解，改掉一些不符合現代社會情況的糟粕部分。青島考中榜醫考高教授表示，從十月懷胎到一朝分娩，產婦的身體會發生很大的變化，這是一個完全不同於正常女性的變化，從中醫的角度來講，不管你是自然生產還是剖腹產，產婦生孩子會消耗掉大量的氣血，產婦動不動就會出汗，身體疏鬆毛孔全部張開，容易受到風寒。如果不重視產後保暖措施，容易落下月子病，像關節炎、腰背疼痛都是很常見的疾病。月子病預防容易，但是不容易治療，所以坐月子還是有一定必要的。

當然，凡事都有兩面性，有好就有壞，坐月子不合理的地方我們也要去改正它，比如說不能洗澡，不能洗頭這些就是比較極端是事情，該洗的還得洗，月子期間注意家庭衛生和自身的衛生也是非常重要的，主要是防止感染。如果死夏天的話一味的保暖讓自己中暑熱出病，這也是不可取的。甚至坐月子期間的一些陋習，更是不可取的，因為會造成不小的危害，曾經有一位產婦患有低鈉血症，一度昏迷，產婦在月子期間不吃鹽，儘是因為怕影響下奶，經過緊急搶救和救治才得以保住生命。

考中榜醫考高教授認為產婦要合理安排日常生活習慣，讓自己儘快恢復產前狀態，而不是一味的靜養，坐月子不能被動順從而是變為主動調理，合理膳食，補充維生素，以往的產婦都是以靜養為主，從而導致錯過了最佳的恢復期，其實正確的做法應該是做產後操，讓身體儘快恢復正常，讓自己回歸生活！

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