懷胎10個月，這個月要小心胎兒發育最快
育兒
09-14
常聽身邊已有身孕的朋友們聊起很多關於孕期里的趣事，其中就有一個問題是很多准媽媽都想弄明白的事情。
為什麼有的姐妹明明已經身懷六甲，卻始終還不是很明顯（顯懷），她們的腹圍長的確實特別的慢。
有時候十天才長了一厘米，這樣使得准媽媽們都有些著急了，到底懷胎10個月，胎兒發育最快是第幾月呢？
懷胎10個月，這個月要小心，胎兒發育最快
胎兒發育最關鍵的時期是三個月之內的致畸期。
胎兒生長發育最快的時候是從27周至36周，就是7個月到將近9個月的時候，這段時間是胎兒體重增長最快的時候，平均每周體重增長超過200克。
在懷孕中期，4個月到7個月的時候，每周的平均體重增長超過85克。
多吃魚、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物過多的食物，才能供給胎兒發育所需的營養。
多吃豬肝、魚、肉、蛋黃、海帶、紫菜、干蝦皮、黑木耳、豆腐乾、花生米等食品。
懷孕一般在中晚期胎兒長的比較快的。所以建議孕婦中晚期注意加強營養，營養均衡為宜。
多吃些含蛋白質高的食物為宜，這樣才可以促進胎兒發育。
懷孕以後應該注意好好休息養胎的，孕婦在日常要注意飲食和營養的均衡，通常懷孕後期是最快的時間。
這個時候寶寶發育已逐漸成熟，需要補充特別多的能量，准媽媽要及時的去補充一些好的能量，這樣才有利於寶寶的發育。
小編的話：原來在懷孕的中後期才是胎兒發育最快的時期了，所以在這一階段里，准媽媽的飲食補充一定要跟得上，不要再寶寶最需要營養的時候而落單了。
關於孕期飲食有很多食物是需要忌口的，准媽媽們可以上網查詢下，或者購買一些有關育兒方面的書籍進行學習哦！
