點頭又哈腰？島國的這些動作都意味著什麼？

行禮（お辭儀，おじぎ）通常為低頭表示敬意的一種禮節，在中、日、韓等國家普遍使用。

在日本「お辭儀」分為「立禮」和「座禮」。

所謂「立禮」可以理解為鞠躬，而鞠躬又可根據鞠躬的角度分為三種，分別為點頭示意（會釈，えしゃく）、鞠躬行禮（敬禮，けいれい）以及最高等級的敬禮（最敬禮，さいけいれい）。

「會釈」是鞠躬行禮中的一種，通常為兩人擦肩而過寒暄問候的禮節，角度以15度為宜。

「敬禮」是通常在迎接、拜訪、自我介紹和表示感謝等情況下使用的禮節，角度以30度為宜。

「最敬禮」是在表示歉意或者強調感謝之情時使用的禮節，角度以45度為宜。

在日本「立禮」作為最基本的商務禮儀，在新人培訓中有嚴格的規定。基本的動作要領如下：

1 立ち止まり、きれいな姿勢で立つ。（站姿漂亮）

2 相手と目を合わせる。（目光交流）

3 腰を折り曲げる。（彎腰）

4 腰を戻す。（平身）

儘管這樣，我們還會在電視女主播、演員、CM、超市收銀員等場合看到比較奇怪的鞠躬方式，例如女性如肚子疼一般重疊著雙手捂住自己的腹部，男性鞠躬時將自己的手放在臀部等等奇怪的鞠躬方式。

日本「立禮」應該身體自然站立，放鬆自己的手、腕，自然下垂，並彎腰，如下圖所示：

以上所敘述的為「お辭儀」中的立禮，除此之外日本還有一種稱作「座禮」的行禮方式。

在小笠原流禮法中稱為「九品禮」，並將座禮分為九種，適用於不同的場合。分別為：

1 首禮（しゅれい）

2 目禮（もくれい）

3 指建禮（しけんれい）

4 爪甲禮（そうこうれい）

5 折手禮（せっしゅれい）

6 拓手禮（たくしゅれい）

7 雙手禮（そうしゅれい）

8 合手禮（ごうしゅれい）

9 合掌禮（がっしょうれい）

座禮最基本要保持屈體，所謂屈體是指由正座姿勢向前傾斜，過程中要保持背部的舒展，低頭含胸。

與日本的「お辭儀」相比之下，韓國和我國的「お辭儀」又是什麼樣的呢？

「お辭儀」在韓語中為「????」（ペコプインサ）。「????」是由「??」（へそ）與「??」（挨拶）合成的，是比較鄭重的寒暄語「??」（コンス），與日本「お辭儀」不同的是要將雙手放在肚臍下，男性左手在上，女性右手在上。

韓國在另外一種「お辭儀」方式，即握手時也是非常有講究的，與長輩上司握手時，空閑的另一隻手要放在胸前，向右側稍稍彎曲。尤需注意的是不要過於用力，以免讓對方誤解你在挑釁！下圖為韓國組合東方神起中成員ジュンス（JUNSU）的正確示範。

而在我國古代最典型的「お辭儀」方式莫過於拱手禮了，拱手禮又稱為作揖、抱拳禮，是相見或感謝時常用的一種禮節。

行禮時，雙手互握合於胸前。當代一般右手握拳在內，左手在外；若為喪事行拱手禮，則正好相反。一說古人以左為敬，又有人在攻擊別人時，通常用右手，所以拱手時，左手在外，以左示人，表示真誠與尊敬。女子行拱手禮時則正好反過來，這是因為男子以左為尊，女子以右為尊。

拱手禮的正確做法是，行禮時，雙腿站直，上身直立或微俯，左手在前、右手握拳在後，兩手合抱於胸前，有節奏地晃動兩三下，並微笑著說出您的問候。切記拜年時最好避免在著裝和行禮上的中西結合的方式奧！

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今日話題：你還了解日本哪些禮儀呢？

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