100年前的健身流行趨勢，和如今的差異好大！

1910年，這些穿著裙子的婦女把熱身當作一種運動，看來熱身早在1910年就如此被重視。

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1920年，貌似沒多大改變，只是能穿睡衣運動了！話說運動衣那個時代木有么？....

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1930年，哇，廣場舞大媽！原來那個時候就有了啊！

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1940年，哎呦，開始性感了哦，不過主要還是為了讓動作更好看，而不是真正運動達到形體美的目的。

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1950年，什麼情況，為什麼我感覺80年代中國有一陣子風靡呼啦圈運動。

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1960年，這不是90年代流行的小玩具么？甩甩甩，甩走魚尾紋，哦不對，小肚腩。

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1970年，一個字，扭，想怎麼扭怎麼扭，你確定這不是迪斯科？

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1980年，典型的鄭大媽，你現在還停留在80年代的流行趨勢么？

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1990年，噗，小編笑噴了，這操我是真沒見過，不過貌似和鄭大媽變化不大。

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2000年，帥，有了嘻哈范兒了。

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現在，各種zumba，hip-hop, soca, salsa, samba, merengue, and mambo元素融合在了一起，動感十足啊！

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