什麼樣奶粉才最適合寶寶的發育，掌握這3個訣竅你就能明白

母乳對於寶寶來說是最為合適的食物，正是有了它，寶寶才能茁長的成長。但不少寶媽由於身體的原因不能母乳餵養，此時選擇一款適合寶寶的奶粉也就變得十分重要，畢竟這關心著寶寶的智力、身體發育。而市場上的奶粉多種多樣，寶媽在給寶寶選擇奶粉時很容易挑花眼，不知道如何選擇才對寶寶最好。其實選擇一款好奶粉並不難，掌握這3個訣竅就好。

1.看配方

生產奶粉的目的是為了替代母乳，所以奶粉的成分通常是向母乳看齊，做法是添加各種營養物質，而最主要的添加物是乳清蛋白。母乳中含有很多的乳清蛋白，這種蛋白的利用率較高，對寶寶的腎臟負擔很小，非常適宜餵養寶寶，但它在牛奶里含量很低，為了彌補差距，奶粉製作中會添加這種物質。此外，奶粉中常會添加的物質還有葉黃素、DHA、AA、各種維生素等。

2.看工藝

奶粉的生產工藝並不統一，分成干、濕兩個種類。濕法工藝生產的奶粉是以鮮牛奶為原料製作的。這種工藝的好處在於製成的奶粉新鮮、營養均衡，缺點是生產要求比較嚴格，它需要企業擁有自己固定的奶源，並且在加工水平也有很高的要求。干法工藝則剛好相反，它製作奶粉是以全脂奶粉、乳清粉為原料，這種做法的好處是生產成本較低，但缺點也很明顯，那就是營養不均衡，不利於寶寶的吸收。

家長們在選擇奶粉時該如何分辨這兩種奶粉呢？其實很簡單，看奶粉的配料表就知道，一般來說，配料表第一項是生牛乳或者是鮮牛奶的奶粉就是採用濕法工藝生產的，而第一項為全脂奶粉或者脫脂奶粉的就是用干法工藝生產的。

3.看有無添加香精

大部分的香精是人工合成的，對於身體發育並不完全的寶寶來說，不僅會增加他們新陳代謝的負擔，還會對剛剛發育的味覺功能產生傷害。所以，我國明令禁止奶粉生產廠家給6個月以下的嬰幼兒奶粉添加香精。家長們在給寶寶挑選奶粉時不建議選擇添加有香精的奶粉，這些香精多為增加奶香的香蘭素或類香蘭素，對於寶寶的發育並沒有什麼幫助。

奶粉的選擇到寶寶的發育和健康，所以家長們在選擇奶粉時需要多加註意，只有那些成分接近母乳、安全、新鮮的奶粉才最適合寶寶。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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