老祖宗留下來的補腎招數，很多人不熟悉

現在很流行的一種說法是：腎虛是男人的通病，是男人都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為男性同胞的重要疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢?

中醫認為櫻桃性溫，味甘微酸；入脾、肝經，有壯陽補腎，能益脾胃，祛風勝濕之功能。《滇南本草》取櫻桃補腎壯陽治腎虛，以強筋骨，用於久患痹症，肝腎虛弱，筋骨不健，腰膝酸軟，四肢不仁，關節不利。

櫻桃素有早春第一果之稱，其色澤鮮紅誘人，玲瓏剔透，味道酸甜，營養豐富，具有很高的營養價值，是很多人喜歡的水果之一。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料：水發冬菇80克，鮮櫻桃50枚，豌豆苗5O克，白糖、薑汁各適量

做法：水發冬菇、鮮櫻桃去雜洗凈；豌豆苗去雜和老莖，洗凈切段；炒鍋燒熱，下菜油燒至五成熱時，放入冬菇煸炒透，加人薑汁、料酒拌勻，再加醬油、白糖、精鹽、鮮湯燒沸後，改為小火煨燒片刻，再把豌豆苗、味精加人鍋中，人味後用濕澱粉勾芡，然後放入櫻桃，淋上麻油，出鍋裝盤（菇面向上）即成。

櫻桃看上去紅彤彤的，不僅好看。他的補腎壯陽治療腎虛的功效也非常的強大，古人就喜歡用這個來補腎壯陽治療腎虛。

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