它們是贅肉的剋星，滾開水加它，刮油燃脂減掉大肚腩
吃了太多油膩的食物會感覺胃部不舒適，那你就可以泡上一杯冬瓜荷葉茶，因為兩者都是去除油膩的高手，更是堆存已久的脂肪的殺手。荷葉鞏固，讓脂肪不再反彈。
常吃油膩的人可以多喝點大麥茶因為大麥茶能夠有效分解油膩物質，給腸胃一個乾淨的環境，身材也就能夠很快瘦下來了！
吃山藥，能間接祛濕，因為山藥主要能發揮健脾的作用，脾好，就能促進水濕的運化，促進濕氣的排出。新鮮的鐵棍山藥，口感軟糯，大份量，5斤裝，燉著吃，煮粥吃，都很不錯。
女人特愛的幾種天然「雌激素」, 每天吃點, 調節內分泌
我們大家都知道，辛辣的食物對身體有很大的刺激作用。特別是對我們長有小鬍子的女生來說，刺激的作用就更加的明顯。大家在平時的飲食結構當中一定要盡量的少吃或是不是辛辣的食物，這樣對我們去除小鬍子有很大幫助。
阿膠糕具有很好滋補作用，很適合女人吃，它不僅可以美容養顏、抗衰老，而且對女性痛經、月經不調也有神奇的功效，長期食用還能預防各種疾病哦！
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※它們是贅肉的剋星，滾開水加它，刮油燃脂，輕鬆減掉大肚腩
※肚子這處凸出特難看，滾開水加它泡著喝，減掉大肚腩
※這些濕氣剋星，早上吃一點，體內濕毒一掃而光，大肚腩下去
※身上這裡發白？說明你濕氣很重，趕快吃這幾樣及時祛濕
※脂肪死對頭來了，每天吃點它，小肚子雙下巴都消失
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