今年軍訓它火了！比防晒霜都好用

對於愛美的同學來講，軍訓簡直就是一場災難，不塗防晒霜會晒傷皮膚，塗了防晒霜會悶出痘痘，一不小心就變成了敏感肌，如何是好？

對於軍訓防晒，各種護膚達人都給出了自己的建議，一些軍訓神器，防晒小妙招之類的也陸續出爐。各種防晒噴霧，冰絲袖，葡萄多酚膠囊，蘆薈膠之類的，到底有沒有效呢？我們來逐一分析。

防晒霜

防晒霜的防晒原理是通過添加的無機或者有機活性成分來阻隔紫外線的傷害。物理防晒霜是在皮膚的表面形成了防火層，反射紫外線中傷害肌膚的光波，從而保護皮膚。化學防晒霜的防晒原理是和細胞結合，在皮膚受損之前把紫外線中可能會對皮膚產生傷害的部分吸收掉，達到防晒的目的。

葡萄多酚膠囊

葡萄多酚膠囊主要是起到預防皮膚晒黑，葡萄多酚能夠有效下調酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶是生成黑色素蛋白的催化劑，也是轉移黑色素蛋白到角質層的中介，所以降低酪氨酸酶的活性之後，在被曬就不容易變黑了。

冰絲袖套

冰絲袖套確實有用，說實話任何的防晒方法都不如直接遮蓋來的實在。但是弊端就是，大部分的學校在軍訓時都要求統一服裝，不允許戴冰絲袖套，但也不排除例外，如果教官不說什麼的話，那就戴著吧。

蘆薈膠

最近發現很多同學沒準備防晒霜和葡萄多酚膠囊，倒是準備了蘆薈膠。蘆薈膠的作用是曬後修復，舒緩鎮靜肌膚，它確實是軍訓必備的護膚品，但是防晒霜和葡萄多酚膠囊也必不可少的，蘆薈膠最大的作用是補水，如果皮膚被晒傷了，單靠蘆薈膠是遠遠不夠的。

薏仁水

薏仁水最近非常火啊，它的用處非常大，用途非常廣，因為便宜好用，性價比高，早上起來可以濕敷三分鐘，平時可以直接噴著補水，晚上可以用拍拍樂拍進肌膚里。

軍訓是磨練意志的一項活動，是非常有意義的，能參加盡量參加，也是進入大學增進同學間感情的第一步，希望大家有一個美好的大學生活！

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