秋季上火牙齦腫痛怎麼辦 5個方法可有效緩解疼痛
一、秋季上火牙痛可採取冰敷緩解
如果在秋季上火引起的牙痛比較厲害的話，可以用毛巾包裹冰塊敷於牙齒疼痛的面部位置，每次大概敷15分鐘左右，可敷多次，直至疼痛消失。
二、秋季上火牙痛建議多喝點水緩解
秋季之所以容易上火，除了天氣乾燥外，還因為沒有喝足夠的水導致的，人體長期缺水的話會導致口腔乾燥，容易引起口腔上火出現牙痛。所以，建議秋天大家多喝點水，不僅可以緩解牙痛，也能保濕避免秋季過於乾燥。
三、秋季上火牙痛可用花椒食醋漱口緩解
花椒有比較好的鎮痛止痛效果，可以用食醋100克，加入25克花椒後，熬煮10分鐘左右，等其冷卻後含在嘴裡2-5分鐘吐出，能有效的幫助止痛。
四、秋季上火牙痛可敷大蒜緩解
乾燥的口腔還會導致細菌的滋生，所以除了多喝水外，還吃些具有殺菌消炎的食物，像大蒜，能幫助緩解牙痛，或者將大蒜搗爛，然後燙溫熱後敷在疼點上，這樣可以有效快速的緩解牙疼。
五、秋季上火牙痛可用鹽水漱口緩解
因為鹽水是有消毒作用的，用鹽水漱口能在很大程度上減輕牙痛。可以取1小勺食鹽倒入小半杯的開水中，攪拌使其完全溶化，等冷卻後就用其不斷漱口。
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