孩子注意力渙散、自制力弱和過度活躍？小心ADHD病！

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意識《自控力》

早前看過一本《自控力》的書，是作者在期坦福大學的心理學課程的文字版。關於注意力不集中和意志力薄弱存在於我們每一個人身上，它看起來像是成長中養成的不良習慣，而不是疾病，《自控力》這本書正是致力於幫助人們提高自控力。

但是在兒童發展心理學中，存在一種叫作兒童注意力缺陷障礙，英文簡稱為ADHD的病症，嬰幼兒時期的自律能力，也就是孩子控制衝動的能力，都與ADHD有關。

今天跟大家科普一下這個病症，它的特點、如何判斷、病因、負面影響及治療方案。

ADHD患兒的主要特點。

心理學家提出了ADHD的三個癥狀：注意力渙散、自制力弱和過度活躍。一個ADHD患兒可能是注意力缺陷主導型，可能是衝動控制障礙主導型，也可能綜合型，並不一定三個癥狀都有。

患有ADHD的孩子並不是是非不分從而進行錯誤的行為。他們也知道這些行為是不對的，但是無法控制自己。

如何判斷一個孩子是ADHD患者。

任何一點類似的特徵都不能輕易下結論，得由專門的醫生進行診斷，一般是通過問卷形式檢查。患兒的癥狀持續六個月以上，有7歲之前的患病證據，還需要排除一些外在因素。

出現ADHD病症的原因。

ADD的核心在於缺乏動機。他們大腦的化學結構稍異於一般人，他們的神經網路也與一般人稍有不同。這導致他們大腦的獎懲機制也不同於常人，他們需要比別人更高更積極的肯定，才能做好一件事情，並保持注意力。

ADHD病症的出現也可能與生物進化有關。現代的人類被要求可以安靜地坐下來學習知識，但是在原始社會，具有獵人氣質的人才能適應環境生存下來。所以ADHD孩子的表現是與現代社會他們被期望的模式正好相反。

社會環境發展的作用，可能是家教不當，可能是壓力增大，也可能是社會變遷等。

ADHD的負面影響。

除了會導致學習障礙外，患有ADHD的孩子會難以與朋友相處，出現情緒障礙，約有四分之一的ADHD患兒成年後會出現反社會人格障礙。

如何對待ADHD。

每個人的大腦化學結構都跟獎懲機制有關，只是ADD患兒的稍有不同。看似他們不認真不努力，其實只是生物機制不同。治療ADHD需要藥物療法結合行為療法，家庭教育對幫助ADHD孩子有重大作用。

父母如何選擇處理孩子所面臨的問題，是否理解孩子患有發展性障礙，是否對他進行嚴重懲罰，或者是否進行了嚴格控制和約束，都會影響到ADHD患兒。如果一個孩子的ADHD是先天生理性的，他卻因為一些極端的行為而不被父母理解，這將極大影響孩子對環境的適應能力。

一個患有ADHD的孩子在學齡期可以接受大量的運動刺激，這使他看起來沒有大問題，進入社會後，如果他所從事的工作是充滿刺激和挑戰的而不是機械重複的，他可能也不會有太大的問題。

老師說：那些最終被診斷出注意力缺陷多動症的孩子，都是一些表現極端的孩子，但其實我們身上都或多或少有類似的表現，所以不能簡單地認為某些孩子會因為生物或化學原因患上這類疾病，而別人都不存在這類問題。只不過這些孩子的癥狀更明顯或問題更突出，從某種程度上看，我們都有ADHD。

我對此的理解是：在我們身邊看到一些孩子，甚至可能包括我們自己的孩子，比其他孩子顯得更為活潑或多動，或者注意力不集中，即使他們是正常的孩子，並沒有ADHD，父母也一定要「因材施教」，拋棄「比較」心理，更不要輕易當著孩子的面進行各種主觀評價，諸如」這孩子怎麼注意力這麼差」，「這孩子幹什麼都干不長」等等。他們比那些安靜的孩子更需要家長的耐心和智慧。

注意力缺陷障礙（ADD）危害巨大,但治療藥物卻很少，且都是以西藥為主，副作用極大。廣大患有注意力缺陷障礙（ADD）兒童青少年的家長一定做到及早發現,及早治療，避免因不知道而廷誤治療時機，而嚴重危害孩子健康成長，生活護理、 藥物治療花費一般比較大，在藥物治療的同時，需要心理治療同時進行。

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