警惕婦科疾病!健康女人才最美
中國女性每年有20萬人口死於婦科疾病,雖然這個數字看起來很龐大嚇人,但是婦科疾病往往是可以及早發現並治癒的。常見的婦科疾病有很多,比如月經失調、白帶異常、陰道炎等。那我們如何怎麼判斷自己否患了婦科疾病?平時生活需要注意什麼?
今天,小固有幸請到固生堂的吳素蓮醫師來為我們做分享。
什麼是月經失調?
月經失調作為婦科疾病的常見病,有些女性在月經提前或者推後幾天就會猶如「驚弓之鳥」,我是不是月經失調了?
吳素蓮醫師解釋道:「月經失調包括幾方面的內容,一個是月經周期,比如說月經提前,月經推遲。還有一個就是月經量,是量多還是量少。或者在月經當中出現肚子痛、腰痛、腹瀉等癥狀,都算是月經失調。但是月經周期在一周之內的都算正常。比如說月經提前三四天,固定又推後三四天,同時也沒有其他的伴隨癥狀,那這都屬於正常情況。」
同時吳素蓮醫師還提醒了一句:「如果伴隨著痛經,月經有血塊,月經量很少或者月經量很多,伴隨癥狀是一定要看醫生的。」
那中醫如何調理月經失調呢?首先運用中醫理論判斷屬於哪類癥狀,其次再對症下藥。吳素蓮醫師認為,月經提前,一般跟血熱有關係,中醫通常採用清熱的方法來解決。而月經推後,一般認為跟宮寒有關係,通常用散寒溫陽來解決。但醫生具體還要根據病人的情況來判斷,才能做到對症下藥。
痛經如何調理?
痛經作為月經失調的一個重要表現,是令很多女性都為之苦惱的。輕者熱敷小腹,稍作小憩即可。重者上吐下瀉,渾身冷汗,無法正常工作。
臨床上最常見的痛經是由寒和瘀導致的痛經。而淤大部分是由寒引起的,這個時候我們應該怎麼做呢?
吳素蓮醫師的調理方法是先溫經通脈,再活血化瘀。她認為單純的活血化瘀行不通,一定要先溫經降寒通脈。很多女性認為痛經很常見,吃點芬必得就好了。但是因為有寒和瘀的存在,如果只用芬必得這個單純的止痛辦法,治標不治本,後期可能會引發子宮肌瘤等疾病。
其次,平常多喝溫水也是有一定的緩解作用。上文提到瘀通常是由寒引起的,吳素蓮醫師作了這樣的一個生動的比喻,在天寒地凍的時候,水管裡面的水都會冰凍,就像我們平時的飲食習慣,飲食生活習慣不好就容易損傷陽氣,造成瘀。
吳素蓮醫師再三強調:「很多人夏天的時候喜歡喝冷飲,酸奶、冰淇淋、冰西瓜、涼水、水果等,這些偏寒涼的食物,容易損傷陽氣,包括吹空調都會損傷陽氣。而寒就會導致瘀,也就是宮寒導致了痛經。所以一定要喝溫熱的東西,盡量少損傷自身的陽氣。」
什麼是白帶異常?
俗話說「十女九帶」,十個女人有九個白帶異常。白帶異常有哪些癥狀呢?
吳素蓮醫師認為,我們通常通過三個標準來判斷白帶。第一是白帶的量,量過多或過少都是不正常的。第二是白帶的顏色,如果白帶的顏色不是透明的,而是帶褐色、金色或綠色。第三個是白帶的味道,如果帶腥臭味,那就要注意了。
同時,很多女性疑惑正常的白帶到底是什麼顏色的呢?
「正常白帶是白色的透明色。量適當,因為白帶作為潤滑劑,起到潤滑整個的輸卵管的作用。卵子要從輸卵管通過,它一定要有潤滑劑,沒有潤滑劑輸卵管就會產生粘連。」吳素蓮醫師如是說。
臨床上最常見的是黴菌性陰道炎。患者的身體表現就是白帶呈豆腐渣狀,外陰劇烈瘙癢,陰道有灼熱感。吳素蓮醫師曾接診過一個病人,她這樣描述黴菌性陰道炎:「癢得要撞牆。」其次常見的是滴蟲性陰道炎,它的臨床表現是:白帶有臭味,呈水樣。另外衣原體性陰道炎如今也非常常見,表現為:膿性白帶。
白帶異常要注意什麼?
吳素蓮醫師建議:「白帶的氣味、量,顏色,這個用眼睛看和鼻子聞都能感覺得到。女性一旦發現白帶好像有問題或有臭味,一定要先檢查清楚。通常我們要先對白帶進行取樣,然後通過化驗來判斷是屬於哪一種陰道炎。」
白帶異常帶來的影響是巨大的——容易影響生育。白帶異常就容易造成輸卵管黏連堵塞,卵子無法通過。吳素蓮醫師還提出:「滴蟲性陰道炎和衣原體性陰道炎可以通過性傳播,所以患上這兩種性陰道炎的必須要夫妻同治。滴蟲性陰道炎較容易治癒。但是黴菌性陰道炎就比較麻煩,因為它容易反覆發作。主要是和個人體質有很大的關係。在陰寒潮濕的環境里是很容易滋生黴菌的,而這跟體質里的寒濕或者是濕熱是有很大的關係的,所以一定要用中藥來解決這個問題。」
常有陰道洗液廣告這樣打廣告詞:「洗洗更健康。」但是,這種做法真的正確嗎?
正常情況下,女性應每天都用清水清洗外陰,(或者偶爾用洗液清洗外陰也是沒問題的),但是陰道是不應該反覆去沖洗。但是很多女性選擇用陰道洗液來清洗陰道,其實正常女性陰道的pH值在5-7之間。如果這個時候用洗液去清洗,陰道會出現自身PH值的失調。
而在出現白帶異常的時候就更要注意了。吳素蓮醫師說:「在這個時候,你並不知道究竟是怎樣的情況,如果單用洗液,有時候會是病情越來越嚴重。」
婦科疾病預防有方
婦科疾病讓很多女性都倍感煩惱,不僅影響了正常的工作生活,甚至還給心理帶來沉重的負擔。對此,吳素蓮醫師提出了幾點預防婦科疾病的方法。
1、少食辛辣、燒烤類的食物,這些食物容易引起婦科炎症。少食冰冷的食物,保護子宮不受寒。(水果屬於生冷食物,要少吃。)
2、飲食以溫熱為主,護住陽氣。
3、夏天少吹空調,出出汗益於排毒。
4、保持心情舒暢,少操勞擔憂。
專家推薦
吳素蓮
福州杏福分院中醫內科/婦科
簡介:從事中醫治療婦科疾病十餘載,畢業於福建中醫藥大學,杏福中醫館婦科特聘專家,有豐富的臨床經驗,尤其擅長不孕不育。
擅長:婦科系列系統疾病、月經失調、痛經、習慣性流產、婦科炎症、帶下病、不孕不育、咽炎、小兒感冒、蕁麻疹、脾胃病等。
註:文章來源於固生堂中醫
文章配圖來自123rf.com.cn正版圖片庫
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