吃飯後身體產生這些反應，當心你的胃已經生病！

生活中很多的人都說自己有胃病，可是胃病不僅僅是單一的指一種疾病，它也包括很多，比如胃潰瘍、胃下垂、慢性胃炎等等。對於胃病我們也需要做到清楚的分辨。下面這些吃飯後身體產生的反應，大家可以多留意一下，它們的出現可能是胃病的早期信號，及早發現，及早治療，別等到進醫院才後悔莫及。

吃飯完之後立馬就會出現腹瀉的癥狀，可以說吃一次飯就拉一次，這種情況在吃東西不注意或是著涼時就會發作，甚至有的時候是腹瀉，有的時候是便秘；腹瀉時便為水狀，便秘時便為粘液；有的時候甚至感覺到便意，但是到了廁所蹲了半天卻沒有便便出現。

可能性疾病：慢性過敏性腸炎。

身體上腹部出現劇烈的疼痛感，坐立都不舒服，面色經常蒼白，額頭冒冷汗，身體四肢發冷；並且上中腹婦女在硬塊切不能夠觸摸，這種疼痛感大約在1－2個小時候自行緩解。

可能性疾病：胃痙攣；當肚子發硬不能觸摸者，需當心潰瘍性急性穿孔。

在吃完飯2個小時之後，胃部開始出現疼痛；或者是睡覺睡一半被痛醒，但是吃點東西這種疼痛感就有所環節，並且帶有返酸的情況。這種情況特別是在秋冬季節最容易出現，疼痛的地方多半是在上腹部偏右的地方，具有一定的節律性。

可能性疾病：當心十二指腸潰瘍或炎症。

在吃完飯之後，腹部感覺到十分的飽脹，或者是終日感覺到飽腹、噯氣等等。不過並沒有出現返酸的情況，胃口不是很好，體重逐漸下降，面色發灰或是發白。

可能性疾病：中老年人則需要警惕慢性胃炎、胃下垂、慢性萎縮性胃炎。

在吃東西不注意衛生，生活中不小心受涼所發生的腹瀉腹痛，另外身體還會伴隨有嘔吐畏寒的情況。

可能性疾病：當心急性腸胃炎或是急性痢疾。

在吃完飯之後腹部出現脹痛，並且經常會伴隨有噁心嘔吐，甚至有的時候還會嘔血。以前有胃病是，近來病情有所加重，並且身體變的消瘦、貧血、食慾不好、在心口或是肚臍上能夠觸摸到硬塊。

可能性疾病：當心胃癌。

在吃完飯之後，中腹部出現疼痛感，或者伴隨有噁心嘔吐、具有積食感。並且這種經常發生在秋季，疼痛感具有一定的節律性，當手涼、情緒不穩定、食用刺激性食物之後都可能會誘發。

可能性疾病：當心胃潰瘍。

在吃東西的時候，感覺到吞咽困難，在身體胸骨後面出現疼痛感，並且這種疼痛感時輕時重。

可能性疾病：當心是食管炎、食管早期癌變。

預防胃病，這些措施你可以參考一下：

用藥要合理

對於阿司匹林等藥物一定要切忌不要長期服用，如果一定要服用，那麼可以加入抗酸葯，這樣起到保護胃黏膜的作用。另外，還需要警惕防止感染，一旦感染了幽門螺旋桿菌，那麼則需要在醫生的指導下，進行聯合抗菌治療，把病菌清除。

養成良好的飲食習慣

在日常生活中，我們除了要注意日常的飲食衛生，同時還需要注意膳食的合理搭配。富含有高纖維的食物不僅僅可以幫助我們降低患有胃病的幾率，同時還對疾病的恢復有一定的益處。而蔬菜水果都是高纖維飲食的重要組成部分，並且能夠給我們的身體提供必需的維生素。最後大家需要記住的是，在日常飲食中一定要避免高脂肪食物。

養成良好的生活習慣

在日常生活中，對於工作和學習一定要學會適當的壓力釋放，切忌不要熬夜，養成良好的作息時間、合理掌握自己的情況、進行適當的運動鍛煉，養成良好的生活習慣。

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