吃草2年減了30斤，跑了6年龍套，被劈腿之後她活成了勵志女王！

江湖上又產生了一個未解之謎

張天愛背後是不是有什麼神秘組織

自從出演那部泥石流網劇之後

張天愛走紅的速度絕對值得入圍

「年度最佳竄天猴獎」

短短兩年的時間

張天愛火速升職加薪

出任女一號、參加時裝周

頻繁登封面，就差迎娶白富美了

（反正她也是「老公」人設……）嗯！

細思恐極

張天愛確實是兩年就

登上了別人5、6、7、8年

才能爬到的山頂啊……

《鮫珠傳》上映的時候瘦瘦也去圍觀了

張天愛的表演也是可圈可點！

眼神動作哪哪都是戲

個別鏡頭，頗有林青霞的絕代風姿

打戲更驚艷，上天入水無所不能

劈手殺敵打惡魔、360度後空翻躲殺戮

統統不在話下

簡直中國版「神奇女俠」

張天愛這一路走來

看似戲路順遂、有如神助

其實走到今天，並非一帆風順

2009年在張天愛北影進修

《落櫻》導演韓承桓當時也在北影讀書

他很早就認識張天愛

就找她出演自己的畢業作品《落櫻》

那時候金秀賢只是一個練習生

張天愛也還沒有瘦下來

她對自己的演技很不自信

戲拍完了還擔心自己演得不好毀了人家前程

當時只想這留在這個圈子裡

有機會做經紀人

但她的表現還是獲得了韓承桓的肯定

這讓張天愛決定正視自己的優劣

決定在演藝這條路走下去

那時候攔在她面前的首先是外形門檻

畢竟126斤的體重，臉蛋嬰兒肥

身材圓潤，一上鏡就註定秒變大媽

下定決心減肥的張天愛

選擇採取了最笨的方法：

長期控制飲食 + 運動

而這種方式最需要堅持下去的毅力

張天愛的減肥食譜也hin簡單粗暴

每天只吃清水煮的番茄黃瓜

一年之後，她就成功將體重降到了兩位數

之後她的食譜里加入了雞蛋，又堅持了一年

即使很累收工回到家將近凌晨

也堅持鍛煉完再休息

看完劇本自己訓練

三角倒立、高抬腿、提臀、俯卧撐

臂力強到能夠玩戰繩上牆

「 真心覺得鍛煉30分鐘

比坐著玩30分鐘的手機有意義太多 」

所以她回想起之前的自己也是感慨萬分

瘦了20斤……氣質大不同

剛開始雖然顏值外形過關

但她並沒有什麼演出機會

大部分時間只能利用優秀的外形條件

拍拍平面廣告

正是一次拍婚紗廣告的機會

她遇到了名模李子峰

兩人有著共同的愛好和事業

很快墜入愛河

一起做公益，一起拍廣告

2012年，男方在巴厘島正式求婚

送了一生只送一人的roseonly

一起買房子訂婚準備結婚

但這個男人在許下一生一世的承諾後

卻背叛了她，劈腿劈到人盡皆知

那段時間的張天愛

如墜冰窖、情緒崩潰，自我懷疑

所幸她沒有把人生浪費在這種悲情戲上

沉寂一段時間後，她開始專註於工作

事業初期

張天愛家裡生意出問題，母親卧床不起

漂泊在外的她沒時間咀嚼鄉愁

只能一個人默默戰鬥

她身兼自己的經紀人、化妝師、文學策劃...

曾一個月跑了五十個劇組卻無一回復

"每天也挺忙的，就是不停地遞資料"

轉折出現在2014年的《二炮手》這部戲

那時候是她戲份最重的角色

雖然是女N號，卻讓她相信自己可以演好戲

隨後的太子妃劇組雖然

窮到「只有一台鼓風機」

但一夜之間

摸著美女大腿的張天愛

就成了大家的老公

這之後雖然片約不斷

但她仍舊刻苦認真

非科班出身從零開始刻苦練身段

身體柔軟到參加綜藝隨便能秀一字劈

《鮫珠傳》時睜眼足足在水裡浸泡5小時

眼睛發炎紅腫，最後被送往醫院檢查

在稻城拍戲儘管發生嚴重高反

但為了不耽誤同伴付出的心血

休息兩天後，她就趕回去繼續

宣傳期就更拚命了

比如每天只睡2、3個小時

一天要坐3、4次飛機···

通告每天要趕4、5個

張天愛還因為睡機場的經歷被贊圈內勞模

「就著寒風吃口大米

也特別滿足……「」

媽呀

我想想都累

但是人家為了保持身材

還是硬要擠出時間去健身鍛煉

來來來~~~

今天瘦瘦要給你們打打雞血

張天愛本身就是易水腫體質

所以嚴格控制飲食

青菜、雞蛋是她最熟悉的食物

偶爾休息也不忘抓緊時間鍛煉

吃草兩年，減肥20斤

從微胖妹子變身女神

苦練演技，從N號配角升級成大片女主

從內刊廣告到一年15次登封

張天愛用事實告訴我們：

人生總有低谷的時候

堅持下去，你的人生也會變成一部升職記！

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