怎樣卸妝才能不傷害皮膚呢？

現如今，滿大街的女人都在化妝，如果你還在認為素顏很樸實無華的話那你就out了，現在哪個女人不懂化妝，不論是婚前還是婚後的，上班還是上學的，都有屬於她們各自的妝容。

美麗總是要付出代價的，當畫上美美的妝容時，皮膚的屏障也會因為有害物質而遭受破壞。但是女人出門不化妝是一件不可能做到的事情，因此只能儘可能在生活中採取措施把傷害盡量降低。那麼，怎樣才能做到呢

內服與外用同樣關鍵，因此有個簡單的辦法便是多食用花青素這種物質。

花青素是不僅是皮膚的天然屏障，而且還可以清除讓人類衰老的自由基。青海野生黑枸杞的花青素含量比藍莓還高，把它泡在水裡還有果香味道，長期喝可以改善皮膚狀態。

抹在臉上的東西可不能馬馬虎虎的購買，要選擇正規廠家生產的化妝品才行。

除此之外，化妝品的選擇也要根據自己的情況制定，比如乾性皮膚就不能選擇保濕度低的化妝品，否則皮膚表層就會因為過度缺水而過敏、乾裂，從而使化妝品中的金屬物質破壞肌膚細胞。

上粉底液之前最好先抹一層隔離，無論隔離霜是否含有防晒指數。

因為粉底液都含有各種礦物質，滑石粉更是成分表裡的常客，所以長期讓肌膚與粉底液直接接觸，會讓臉上因為礦物的沉澱而變得黯淡無光，這也是剛卸完妝容皮膚就看起來很糟糕的原因。

有些人連妝容都懶得卸，並認為洗臉就能把妝容給洗掉了。但是化妝品大部分都融於油脂的，所以洗面奶並不能輕易把它們洗掉。

卸臉部卸五官部分的產品最好不要通用，因為卸妝產品都是根據不同的化妝品成分製作出來的，才能針對不同的部位卸的更徹底。

在洗面奶的選擇上常常會有一個誤區，那就是過分關注清潔度。其實卸妝用的洗面奶固然清潔作用要強，但是也不能忽略它的溫和度。

一般的洗面奶都是皂基洗面奶，鹼性大到會對皮膚造成傷害，但是氨基酸的洗面奶是中性的，對敏感的皮膚也很友好。

臉部的清潔做好之後，一定要抹點適合自己膚質的護膚品才行，一般以保濕為主，其次是各種精華素，用哪種就看自己的需要了。

一般化妝品抹在臉上都會對皮膚屏障造成破壞，所以建議以修復型的護膚品為主。晚上敷個面膜也是不錯的選擇，看電視的時間便能搞定。

對於保護皮膚，你們還有什麼小建議嗎？

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