順產後打了個噴嚏，沒想到一屋子人都樂歪了，可真相讓我無地自容
小張和老公結婚後兩年就迎來了第一個孩子，這本應該特別高興的，可小張最近卻十分煩惱。寶寶現在已經3個多月了，因為一直母乳餵養，所以一旦生病小張最不敢去的就是醫院，生怕去了醫院，醫生就給你開藥讓你吃，這樣就不能餵奶了。
而生完孩子後的小張卻得了各種產後後遺症，這讓她十分苦惱。每次打噴嚏，總能把尿給打出來，這真的讓她欲哭無淚。就這樣一直拖到了老公30周歲生日這天，請親戚到酒店吃飯。可正當大家吃得開心的時候，小張心想著怎麼著也得去招呼下他們，於是，剛起身，兩個噴嚏就打出來了。
她頓時覺得大事不妙！因為這個噴嚏，下身一股暖流噴射而出，內褲濕也就算了，關鍵外面的褲子也全濕了……而且此時此刻她正站在包廂中間，尷尬的氣氛隨之來了……沒想到，老公卻突然大笑了起來，化解了尷尬的氣氛。緊接著，親戚們也忍不住笑了起來，當時的小張，真的恨不得有條地縫能讓她鑽進去。
沒一會兒，老公卻嚴肅地說到：「老婆，你是我家的大功臣，這沒啥好丟人的！」接著，其他幾個姑姑嬸嬸也都發話說：「是啊是啊，我們那時候也這樣！」雖然那一刻真的很尷尬，但看到親戚們的反應，讓小張覺得特別暖心……
育兒小貼士：其實，產後漏尿是一種壓力型的尿失禁，就連突然咳嗽的時候都會漏尿，屬於不自主排尿，是產後相關肌肉鬆弛導致的。產後女性可以多去鍛煉臀部肌肉，做一些深蹲等配合鍛煉臀部肌肉群的運動；或者可以嘗試下「提肛」這個運動，是針對產後漏尿是非常有用的，媽媽們可以在不同的場合和不同的時間段來進行此項運動。
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