乾燥的秋天，最好不要忘了，還有蜂蜜水來救你！
蜂蜜是解決秋燥的能手，它富含氨基酸和多種維生素，可以起到潤肺、養肺的作用。
《本草綱目》記載：「蜂蜜有五功：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。」
蜂蜜的營養成分特別豐富。
主要成分是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等。
蜂蜜具有強健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌功能等作用。
現代醫學也證明，蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等均有療效。
常喝蜂蜜水，好處多多哦！
民間常說「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」，意思就是白天喝點鹽水，晚上則喝點蜜水，這既是補充人體水分的好方法，又是秋季養生、抗拒衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥而引起的咳嗽、便秘等症。
不過要注意，蜂蜜不可以用開水沖或高溫蒸煮，高溫會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，維C流失，抑菌作用下降，營養物質被破壞，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，用冷開水沖蜂蜜飲食，能解乏降噪，是很好的保健飲料。
※很多人都喜歡喝每天喝蜂蜜水，還可以美顏，再來看看蜂蜜水還有什麼更好的作用吧！
※晨起一杯蜂蜜水，到底好還是不好呢？
※「蜂蜜水」是早上喝，還是晚上喝？原來我喝錯了，難怪皮膚好不了
※得了糖尿病，是不是就不能再喝蜂蜜水了？
※蜂蜜水早上喝還是晚上喝？原來你們都錯了，這才是最佳時間！
※秋天可多喝蜂蜜水，堅持喝幾天，會有幾個好處不請自來！
※在什麼階段喝蜂蜜水才是最好的呢？卻有很多人都不知道！
※喝蜂蜜水固然好，但是不在這3個時間點喝，可能就等於白喝了！
※蜂蜜水什麼時間最好？是空腹喝好，還是晩上睡覺前喝好？
※「蜂蜜水」早上喝，還是晚上喝？原來一直都喝錯了，難怪效果不好
※空腹喝蜂蜜水真的可以減肥？很多女生都還不知道，你喝錯了！
※一天之中，什麼時間喝蜂蜜水最合適呢？很多人都喝錯了！
※蜂蜜水什麼時間段怎麼喝最好？不知道你就虧大了！
※「蜂蜜水」要早上喝，還是晚上喝？原來一直喝錯了，難怪沒效果！
※蜂蜜水早上喝還是不喝？終於有答案了，看準時間喝，才能體現它的價值
※每天喝上一杯蜂蜜水，你的身體能收穫到這些好處，但別貪杯！
※蜂蜜水去疲勞助睡眠，可你真的會喝嗎，這幾個時間喝蜂蜜效果最好！
※蜂蜜水，早上喝還是晚上喝好？這個時間喝才最有效果，現在知道還不晚
※蜂蜜水好喝又養生，但要是喝的方法不對，效果就不一樣了！
※泡蜂蜜水有3個「不要」，很多人都不懂，經常泡錯了，難怪不養胃！