口臭嗎？張開嘴巴一看，裡面有一顆小米粒的東西，它才是罪魁禍首

說起口臭還是一年前，長期抽煙的我經常咽喉炎發作，然後呼出的氣還伴有口臭，讓我都沒有信心去談戀愛。有一天，不知道是因為咳嗽還是打噴嚏從咽喉部位咳出了一顆米粒大小的黃色亦或是米白色的小顆粒，抿開，粉末狀，我勒個去，聞了一下，惡臭！

這是什麼東西呢？打開嘴巴一看，咽喉部隱約看見還有一個白點顆粒在那裡。帶著疑問我上網搜了一下，什麼鼻竇炎啊、咽喉炎啊、細菌感染啊、反流性食道炎啊，各種都有，反正是眾說紛紜。

本著刨根問底的態度問了一個學醫的朋友，說我是不是得了扁桃體結石了。我半信半疑，一般印象中結石應該是硬硬的，這種抿開就是粉末狀的怎麼可能是結石呢？但是，的的確確就是這貨引起了我的口臭。

為了取出結石，我去了醫院，醫生表示就是扁桃體結石導致我的口臭。後來醫生建議我少抽煙，扁桃體結石專門找那種愛抽煙、喝酒之人，還表示要多喝些利嗓潤喉的食物，可以防止結石再生。

分享了這麼一個方子：橘紅梔子茶

做法：取橘紅15克、梔子15克、甘草10克、羅漢果5克、胖大海5克，水煎代茶飲，每日兩劑。（建議材料為烘乾碾碎的最佳，一顆顆的泡的效果沒那麼好），有嫌煎煮麻煩的人，也可用配好的袋泡茶直接開水沖泡喝，連續喝5、6天，就能對急慢性咽炎引起的咽喉紅腫、疼痛，有很好的解熱止痛、潤喉利咽的作用。

經常扁桃體發作的人就要多喝橘紅梔子茶了，古籍記載橘紅有消痰、利氣、寬中和散結的藥效；梔子清熱去火、消腫止痛；甘草具有抗消化性潰瘍、抗炎、解毒、抗病毒、鎮咳祛痰、抑菌的作用；羅漢果水提取物有止咳祛痰、涫下、保肝和增強免疫功能等藥理作用；胖大海具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。

為了防止扁桃體結石再生，只要咽喉感覺不適便可泡來喝，像平時用嗓過多的歌手、老師、長期吸收過多粉塵的人是再適合不過了。

醫生表示很多人都會有扁桃體結石，不嚴重的人會自行剝落，說不定你平時吃飯咳出來的並不是飯粒而是結石呢。不知道你們是否有過這經歷，告訴我不是一個人！

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