「打卡學習」108拜日式 第七圈 思考生命中真實的需求

108遍拜日式 108種感悟 每一遍都有其特殊意義

心境

隨著輕柔空靈的音樂，伸展開的四肢好像輕飄飄的離開了地面，意識完全集中在了自己的思緒上，身體被放的很鬆弛，沒有了體積，沒有了重量，也沒有了現實中的壓力和喧囂，一切都靜了下來，靜到能聽見自己的呼吸聲和心跳聲，心跟隨著曼妙的音樂起舞，任意念飛翔。這就是瑜伽的心境。

可見只有靜默的生命才會有爆發的魅力，才會有絢爛耀眼的光芒，因為他們懂得燦爛背後的蕭瑟凄涼，因此永恆的永遠不是熱熱鬧鬧的生命，而是具有強大的張力，具有心靈的魅力，具有平淡豁達寬闊胸襟的能夠深透的認清生命本真的人。

喜歡瑜伽，就是因為它能讓我在心離開身體的，完全處於精神狀態的時候看到生命的真正面目。

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