加里·伍德蘭一號木慢動作

揮杆分析

1.加里·伍德蘭的一號木擊球準備，身體手臂膝關節、腳尖位置感良好，整體感覺準備姿勢比較緊湊。

2.引桿時加里·伍德蘭肩膀、兩手臂三角形保持穩定，手腕自然翻轉桿面指向身體前方，球杆整體位置很好。

3.上桿頂點加里·伍德蘭脊柱角度保持良好，左臂伸直，左手背與桿面指向相同。

4.啟動下桿時加里·伍德蘭下半身轉動發力，右側手臂貼近身體，左臂伸直向下。

5.擊球瞬間加里·伍德蘭脊柱角度保持良好，髖關節右膝明顯轉動，左臂伸直桿面形態穩定。

6.送桿時加里·伍德蘭手腕翻轉完美，雙手遠離身體，頭部穩定。

7.收桿，髖關節，雙膝，肩膀轉向目標身體平穩。

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