妹子請私教前，需要注意什麼？

隨著妹子們對自己身材要求越來越高，請健身教練的女孩也越來越多，之前還有一位妹子問我如何判斷自己的健身教練專不專業，今天來教各位請健身教練需要注意的那些細節。

1、針對健身教練的專業性問題，這個沒辦法幫你確認，你需要做的只能是讓他掏出自己的職業資格證書，哪怕只有照片。具體的應該是以國家體育總局頒發的證書為準，最起碼確保你找的健身教練不是那些7天拿證的。PS：體育總局的證書不是7天獲取的，值得信賴！

2、確認好健身教練的可持續性授課問題，不能你買了課，第二天人就不見了，哎你還別說，這事兒是最最常見的事情，簡直成了健身房的毒瘤。所以你買課一定要確保健身教練不會離職，最好能加在合同上：若健身教練離職，會×××，做好錄音！

3、健身教練的素質問題，這事兒就很多了，之前在一家健身會所，健身教練借著拉伸的名義，那手就不自覺的伸錯了地方。所以遇到這樣的健身教練，一個耳刮子還是需要的！一般健身教練帶你鍛煉，根本無需接觸敏感區域，而且專業的健身教練都是用手指來接觸你的身體，而不是手掌！

4、健身教練的態度問題，現在很多商業健身房，私人教練的任務就是開發業績，會員買課後，態度大幅度下跌，就像狗熊掰玉米，掰一個扔一個的感覺。如果你的健身教練在上課時候玩手機，心不在焉，那這樣的健身教練就沒必要續課了。

5、你剛開始應該買多少節課？12節課，不能再多了，哪怕他跟你說能打多少折扣，你也不可以去多買，要知道在這個行業中，幾乎每天都有人離職的背景下，頻繁換教練是你根本不能承受的。而且你根本無法知道你自己是不是衝動型消費，據筆者所知，買健身課，能全部上完的不足40%， 所以千萬別買太多。

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