周周有書l全球最新問世的暢銷書推薦-第34期

內容要點

其實我們已經被大數據和數學模型「挾持」了卻還洋洋得意地標榜我們進入了新時代，那些看上去客觀無情的數學模型，正在加劇人類的不平等。為什麼？請看前華爾街量化分析專家的新書。《Weapons of Math Destruction》。

在不平等的社會中生存，壓力無時不在。怎樣利用壓力自身微妙的平衡機制進行調節？又有哪些與時俱進、簡單科學的減壓策略呢？看一位出自劍橋大學的醫生兼神經炎科學博士兼熱瑜伽導師在新書《Stress-Proof》為我們提供了怎樣的見解和方法。

人人都希望「心想事必成」？而有些人真的可以做到，那麼在這些人的大腦中有著怎樣的生理機制和思維方法呢？看一位閱歷頗豐的日本作家増田勝利在他的新書《脳內麻薬で成功中毒》怎樣幫助每個人染上「成功癮」？

美國即將上市新書

Weapons of Math Destruction: HowBig Data Increases Inequality and Threatens Democracy

數學毀滅者武器

——大數據如何增加不平等並威脅民主

作者：Cathy O Neil

出版：2017年09月05日（美）

數學模型已經充滿殺氣地瀰漫到現代生活，就要撕裂我們的社會結構。——這是一位前華爾街量化分析專家為我們敲響的警鐘。

我們生活在演算法時代。日常生活中充斥著越來越多、各種各樣需要做決定是事情——去哪裡上學？是否貸款買車？為醫療保險支付多少錢？……其中很多決定都不是由人類自行拍腦袋決定的，而是由數學模型決定的。理論上看，這會讓一切顯得很公平：每個人都遵循相同的準則，不存在人為偏見。

但是，正如作者Cathy O』Neil在他這本緊急又迫切的書中所揭露的一樣，事實恰恰相反。目前，大家所使用的很多模型既不透明、也不受監管、無法驗證和辯駁，有時甚至是錯誤的。最大的問題是，這些模型強化了分歧、拉大了貧富差距。比如，一名窮學生申請助學貸款，但數學模型從他的郵編來判斷其還貸風險較大，於是駁回他的貸款申請。由此，這名學生將與能使自己擺脫貧困的教育機會無緣，從而加劇了人生的惡性循環。

所以說，數學模型僅對那些已經是「幸運兒」的人們有利，而為生活所迫的人們依然要接受模型的懲罰。模型對於「民主」來講，就像一杯有毒的雞尾酒。想知道關於這杯「雞尾酒」更多的內幕呢，歡迎來到這裡——大數據的陰暗面。

本書作者通過追蹤一個人的生命軌跡，讓我們逐漸看清看透了那些塑造我們（包括個人、也包括社會）的未來的黑匣子模型。這些「數學毀滅者」給老師和學生打分、給簡歷排序、發放或駁回貸款、評估工人、定向目標投票者、設置假釋條件，以及監測我們的健康。

作者呼籲建模者應當為他們的演算法承擔更多的責任，也希望政策制定者規範這些數學模型的使用。但最終，一切還是要取決於我們自己，首先看透這些「管制」著我們生活的模型，從而有能力提出一些尖銳的問題，揭露真相，並要求改變。

英國即將上市新書

Stress-Proof: The Scientific Solution to Protect Your Brain and Body--And Be More Resilient Every Day

壓力防護

——保護大腦和身體的科學解決方案

作者：Mithu Storoni

出版：2017年09月25日（英）

一起發現和探索一些既簡單又科學的策略，遊刃有餘戰勝壓力。

什麼是鍛煉的最佳時間？怎樣的鍛煉強度才合適？

哪些食物可以強化大腦？而哪些正好相反？

如何利用音樂、運動和動機來刺激我們大腦理性的那一面，以確保無論生活發生什麼都能時刻保持冷靜。

現代生活不可避免地會時不時爆發壓力事件，但壓力大到什麼程度就算太過？科學研究發現了一種微妙的平衡機制，會將人們短暫的緊張狀態轉化成系統性超載，並最終引發炎症、焦慮、抑鬱和其他慢性健康問題。

這本既創新又務實的書籍提出了對抗壓力影響的7種途徑——可以強化我們的天然防禦，使我們無論面對何種生活事件，思維都能始終保持敏銳。

書中每一章都檢視了一種常見的壓力因子，包括炎症、紊亂的生物鐘、皮質醇水平和情緒誘因等，並且提出相應的解決方案來減輕壓力帶來的傷害性影響。這些「黑客級」的方法涉及到飲食、運動和其他生活習慣，比如音樂、眼球運動、體溫調節等。

相信這本將尖端科學轉化為簡單清晰、行之有效的減壓方案的書籍，會是讀者身體、心靈和幸福的指南。

日本即將上市新書

脳內麻薬で成功中毒

令成功成癮的腦內「麻藥」

作者：増田勝利

出版：2017年09月25日（日）

成功，也可以根本停不下來……

「心想事必成」背後的驚人內幕是什麼？這本書首次披露了由腦內「麻藥」引發的「成功癮」。

作者以自己創立的「腦大成理論」為基礎，對2萬多人進行了心理諮詢和深度分析，並在本書中公開了各種激活大腦能量的實踐法。

怎樣使想像轉換為現實？

怎樣利用尖端的量子物理學激活大腦？

怎樣形成「一定要達到目標」的思維？

怎樣用多巴胺打造最強的人際關係？

怎樣強化大腦的「TPJ」？

怎樣讓大腦分泌乙醯膽鹼有利於思維？

從催眠療法中獲得的理性釋放論對我們的益處？

如何使意識進化？

什麼是讓大腦變得異常活躍的超睡眠？

壓縮時間令大腦超越時空的奧妙？

本書作者増田勝利於1978年生於愛知県名古屋市，在求學及職業生涯中，廣泛而深入地涉獵了腦科學、量子物理學、哲學、經濟學等。基於自身工作和生活經驗形成的「腦大成理論」和獨到的心理學方法，構建了「大腦潛力開發程序」。

星際微光猜猜看

問題

風靡全國、走向世界的「廣場舞」終於從科學的角度穩定了自己的地位。你知道為什麼嗎？

GIF/1K

8.31 猜猜看

你猜對了么？問題詳情請見8.31星際微光官方微信！

讓創新閃耀！

關注螢火蟲大家族，了解更多姿勢！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！