嘴巴臭,當心已感染到幽門螺桿菌胃潰瘍成癌
口腔是呼吸、消化系統的共同通道,便秘和腸胃疾病都是引發口臭的重要因素。
胃腸道功能較弱的人群,在腸道中增殖的益生菌尤其是雙歧桿菌的數量比常人要少很多,食物不易消化,排便也不暢,從而引發便秘。要知道糞便在身體里超過一天就能產生36種毒素,導致179種疾病。
長期的便秘得不到改善會導致腸胃功能紊亂,使腸內垃圾毒素長時間不能排出體外,糞便在腸道內存留的時間延長,致病菌數量增加,食物在細菌的作用下腐敗並釋放出揮發出異味,從口中呼出,便形成了口臭。
幽門螺桿菌導致口臭
致病菌最為嚴重的是幽門螺桿菌,這種菌生存於胃部及十二指腸的各區域內,感染幽門螺桿菌後產生多種致病因子,能夠引起慢性胃炎、十二指腸潰瘍與胃癌。其中導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭的發生率明顯高於未感染者,幽門螺桿菌會直接產生硫化物,引起口臭。
口臭怎麼辦?調理腸胃、減少幽門螺桿菌、改善便秘
口臭的人,建議檢查是否感染幽門螺桿菌以及再做一個胃鏡檢查,看一下胃部食道有沒有其他的病變。對於長期便秘的患者,建議檢查有無腸部病變,因為腸癌也會引起便秘。
食療養腸胃,能夠最大限度地對腸胃進行養護,減少藥物的進一步損害,無論是西醫還是中醫,都非常推崇。
我們日常要多食用有利於腸道和排便的富含纖維素高的水果蔬菜,如魔芋、蜂蜜、蘋果、梨、蕨菜、芹菜、菠菜、南瓜等,因為食療作用緩慢,要堅持每天吃才對腸道和便秘有所幫助,想要直接吸收、快速調理的,可以喝這些食材經過發酵提純後得到的發酵液,發酵液裡面含有大量的有益菌,首選富含動物雙歧桿菌菌群的。
動物雙歧桿菌
動物雙歧桿菌主要分布於人體腸道中,是人和動物腸道中重要的生理性細菌,參與免疫、營養、消化和保護等一系列的生理過程,能夠刺激胃腸蠕動,促進排便,對預防腸胃疾病具有重要作用。
大量實驗表明,動物雙歧桿菌還有抗腫瘤、控制有害菌生存,特別是幽門螺桿菌的作用,增殖腸道有益菌群能吸收和消除致癌物,有效減少潛在癌症的發生。
如酵常青複合菌發酵液,就是利用魔芋、蜂蜜等食材結合益生菌發酵技術共同發酵而成的,對這些成分的功效進行最大化的提純,人體可以直接快速吸收,除了具有改善便秘的作用,還能清理腸道垃圾調理腸道菌群,目前市面上這類酵液也很多,在網上都能買到。
預防幽門螺桿菌感染和口臭,除了從飲食入手還要注意日常的預防
1、飯前便後洗手,進食生冷食品要講衛生;
2、集體用餐時最好使用公筷或分餐;
3、家有幽門螺桿菌感染者時,應暫時採取分餐、盡量一起服用對抗益生菌,用公筷措施,直至完全治癒;
4、平時可多補充對抗益生菌等,有一定預防治療效果;
5、如總感覺胃部不適,可到醫院做幽門螺桿菌感染檢查,以防發展成嚴重的胃病。
生活起居上要進行適量運動,注意作息,不要熬夜。此外,要養成良好的口腔護理習慣,早晚刷牙,飯後漱口,口腔內殘留的食物在飯後半小時內比較容易清理乾淨。
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