白開水裡加點它，男的養精氣，女的補氣血
晚上熬夜，大吃大喝，這樣的事情你經常做嗎？
其實，這樣做對自己的身體造成的傷害還是不小的。不過，由於種種原因吧，很多人明知道這樣不好，還是在這樣做。
對於這些人，在生活中一定要更注重養生。下面，就給大家介紹一種養生的方法。
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※氣血是女人的命根子！每天1碗排骨湯加它，補氣補血，喝出好氣色
※氣血是女人的「根本」，每天一碗它，補氣養血，喝出好氣色！
※氣血是女人的命根子！每天一勺，補氣養血，喝出好氣色！
※氣血是女人的命根子！每天2粒，補氣養血，喝出好氣色！
※氣血就是女人的命根子！每天一碗，補氣養血，喝出好氣色
※紅棗加它泡水喝，補氣養血，護肝明目，排毒養顏，男女都要喝
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※黃芪加3「物」泡水，滋補氣血，活血通瘀，助女人擁有「好氣色」
※冬季女人補氣血，黃芪加4物煮水喝，祛濕氣、延緩衰老，有助補血
※身體濕氣重，用紅棗加它泡水喝，排濕氣、補氣血，早喝早好！
※氣血不足老的快，每天一勺，補氣養血，喝出好氣色！
※女人如何補氣血？多吃這6種食物，補氣養血，氣色好，更顯年輕
※氣血是女人的命根子！每天早上一碗它，補氣養血，喝出好氣色！
※黃芪補氣，紅棗補血，兩者結合，是對女性最好的養氣補血茶！
※補氣血不如養氣血，要多吃這4種食物，滋陰又補血，吃出好氣色
※氣血不足？濕氣還重？一個強壯穴，男人補氣，女人補血，還能祛濕！
※春季喝這個湯，喝出好氣色，補氣養血，皮膚水靈靈！
※女人養生先補氣血，常吃它們，養氣血、排毒素，皮膚越來越好！
※氣血不足導致女性早衰、脫髮，吃這些補氣補血