五臟健康狀況 看「舌頭」就知道！
最近我在整理中醫基礎課程里關於舌診的圖片......為了讓大家看到更多種類的舌圖，我請小明幫忙，儘可能多找些舌圖。
據說他承受了極大的心理衝擊，整理了一些後，他把舌圖打包寄給我，並在電子郵件里很貼心地寫了兩個字：
本來以為，我見過大場面了，這種事情是「piece of cake」！可是......
我建議以後相親先看舌頭，真的。這比長相重要太多了，舌頭長得好不好看，完全關係到一生的幸福，朋友們！以後公司徵人，先看舌頭，不是「中國好舌頭」一概不錄取。薪水等級按舌頭來分，愈好看的舌頭，薪水愈高。
接吻別再假模假樣閉著眼睛了，姑娘們、小夥子們！睜大眼睛，要求對方先把舌頭伸出來看看，不是好舌頭就別親了，趕緊分手吧，健康是幸福的前提，萬一深愛又生病，雙方都痛苦。
為什麼？因為舌頭是身體健康的全息反射圖，《黃帝內經》：「手少陰之別......繫於舌本。」「脾足太陰之脈......連舌本，散舌下。」「足太陰之正......上結於咽，貫舌中。」「足少陰之脈，上繫於舌。」「足少陰之脈......徇喉嚨，挾舌本。」也就是說，舌頭透過經絡，直接或間接與五臟六腑相通，舌頭就是一份隨身攜帶的體檢報告！
我們來看看舌頭上五髒的分布：
舌尖屬心，反映心肺的病變；舌中屬脾，反映脾胃的病變；舌根屬腎，反映腎和膀胱的病變；舌邊屬肝膽，反映肝膽的病變。
「中國好舌頭」最起碼要有五個條件：
一是舌頭的顏色一定要好看。
一般是淡紅色到淺粉紅色，如果太淡或發白，就是有寒或是氣血不足；如果發紅或絳紅，代表身體有熱；如果發暗紫色，代表有瘀血。
二是舌頭的厚度和大小要適中。
好舌頭是大小適中、薄厚適度的。舌頭太胖大，說明脾虛，萬一旁邊有齒痕就是脾虛的加強版－脾濕；要是舌頭太瘦，說明氣鬱，要是又瘦又薄，說明氣血不足；如果舌頭上出現斑點、污點，就是瘀血；如果舌乳頭明顯增大紅腫，代表有熱證；如果舌中間出現裂紋，就是脾胃氣不足。
三是舌下要漂亮。
舌下有兩條靜脈血管靜靜地流淌，正常情況下這兩條靜脈血管隱約可見，或者完全看不出來。但是當身體有瘀滯時，氣血循環不暢，舌下就會暴青筋。
四是舌苔的顏色和厚薄。
正常的舌苔是白色的，舌苔均勻地薄薄附著在舌體表面，濕潤度適中。但當身體出現異常情況時，舌苔就會發生變化。比如身體中濕氣較重，舌苔就會濕潤、黏膩。身體中火氣比較嚴重，就會出現黃色、褐色或黑色的舌苔。剝落苔則是典型的陰虛表現。
五是舌頭的靈活度。
說話流利、聲音洪亮的人，舌頭的靈活度肯定是第一等。要是你和一個人吵架吵不過他，趕緊跑吧，估計打架也不是他的對手。舌頭靈活代表健康，反之，當人生病時，舌頭會變得遲鈍，甚至出現控制不住的顫抖，造成說話口齒不清，或者舌頭從口中伸出時向兩邊歪斜。
舌頭歪斜特別要注意，那多半是中風的前兆。往左邊歪，偏向於血瘀；往右邊歪，偏向於氣滯。
對於舌診有興趣的朋友可以直接上網搜尋舌圖，佔滿整個螢幕的各種舌頭啊......真的，看完舌頭集錦再看看生活中那些不如意，都是「piece of cake」。
一位好中醫一定要舌脈相參。我有次去聽范英志老師的課，他第一句話就說：「診病時沒有舌脈相參，都是耍流氓......」
羅大倫老師的《圖解舌診：伸伸舌頭百病消》不錯，是學習舌診的入門書籍，楊力女士寫的《楊力談望舌養生》也很不錯，算是舌診的進階版讀物。學會舌診非常有用，有時寒熱虛實，看舌頭就能分辨個八九不離十。
