泡腳水裡放一小把，將體內濕氣排一乾二淨，肚子平了，腰也細了

怎麼看體內有濕氣呢？其實體內濕氣重最顯著的特徵就是肚子大、啤酒肚、將軍肚。或者是蘋果型身材，腰圍要大於臀圍，就像是一個救生圈，濕氣重的時候怎麼辦呢？生活中有哪些祛濕的神器呢？

在家泡腳時放點艾葉，能夠有效驅除體內濕氣寒氣，而且它還能通經絡，溫經活血的功效。而且艾葉還有消炎殺菌的功效，如果您有腳氣的話也可以用它！

艾草具有很強的祛寒作用，用艾草泡腳能夠有效的促進體內的血液循環，令體內的濕寒之氣排出體外。艾草能夠疏通人體十二經絡，調理身體中的陰陽平衡。艾葉是天然的祛濕植物，用它祛濕效果非常明顯，不過濕氣特別容易深入體內，想要徹底的排出「濕毒」。多喝排毒除濕的茶飲，將「濕毒」去除了，體內的毒素、垃圾也都排除了，濕氣再不會輕易入體！

冬瓜荷葉茶有利尿、排毒的效果，能夠有效清理腸胃垃圾，清除人體內的多餘油脂，從而減少人體對糖份和脂肪的吸收，能夠更好的達到瘦身的效果!

紅豆薏米粉採用五穀雜糧製作，主要材料由紅豆薏米組成，它還有豐富的營養，同時它也富含膳食纖維，在祛濕的同時，也不會長胖！

這款艾草泡腳包更加簡單方便，想泡就泡，每天泡上15分鐘輕輕鬆鬆就能祛濕。還有祛除腳氣的功效喲

常喝紅豆薏米茶不僅能利水、消腫，能很好的解決濕氣引起的體型臃腫、下肢浮腫、精神不好和情緒低落問題。平均4分鐘一個人在購買，春夏秋冬就需要這樣一杯去濕氣的茶！

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