換季皮膚總出bug？來跟維密超模學學這5個小技巧

最近空氣濕度逐漸下降，洗完臉會有點綳綳的，面霜塗一層也很快就吸收掉，稍不注意肌膚就會出問題。

乾燥會讓我們皮膚的細胞代謝變得緩慢，防禦系統也變得脆弱，相信你們也和我一樣會遇到這些問題。

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再加上我經常出差飛來飛去、熬夜趕稿的作息時差讓我出現了很多小危機，經常被膚色暗沉、膚色不均等問題困擾。

可千萬不要小看這些小bug，它會影響到我們整個人的氣質，看上去氣色非常不好。

而且膚色暗沉會導致T區出油很嚴重，讓整個人看上去會很不清爽。

有時候我們覺得素顏不夠美，就是因為膚色的暗沉和不勻讓我們看上去憔悴沒精神，才顯得跟上妝差別大。

那是什麼問題導致我們的膚色暗沉呢？

亞健康的壞習慣讓我們自身皮膚表皮層中的基底層細胞缺乏營養，導致黑色素母細胞的快速擴散，就集中分布在了部分角質層下面。

為了讓素顏更好看也為了這個Bug，我總結了改變這種暗沉的5個小技巧。

加強補水頻率，噴霧和面膜不能少

因為秋天天氣很乾燥，補水要比往日更加認真。

常備補水小噴霧，平時就扔到包里，沒事就噴兩下，而且也要記得每天八杯水，加速代謝也會讓肌膚抵抗力強一些。

至於面膜，每天都可以敷一片純補水的面膜，或者用化妝水敷十分鐘，補水效果也很好。

如果跟我一樣經常出差，飛行超過三個小時的話，上了飛機一定要卸妝，做點簡單護理再開始休息，不然毛孔會粗大到像熬了通宵一樣。

多吃抗氧化的食物

在日常的飲食中，多多注意這些食物的攝入，會改善肌膚的狀態和年齡！

根據美國《時代雜誌》選出了最具抗氧化能力的10種食物。分別是：番茄、葡萄、綠茶、鮭魚、堅果、花椰菜、藍莓、大蒜、菠菜、燕麥。

倒不用每天吃沙拉，但是使用橄欖油烹飪，選擇健康點的餐廳，絕對不會有錯。

繼續防晒，熬夜對著電腦也要塗隔離

秋天的防晒也不能偷懶，不然一夏天的努力就白費了。

想想美白丸多貴，怎麼能功虧一簣呢？

還有，熬夜黨面對電腦一定記得抹隔離，不然在夜間肌膚脆弱的時候，屏幕的輻射會比白天造成的傷害更大。

換季肌膚代謝快，定期去除角質層

換季也意味著角質層增厚，不僅會讓肌膚變得暗淡，還會影響護膚品的吸收。

定期使用磨砂膏或溫和性去角質的護膚品去除老廢堆積的厚角質，身上可以使用粗顆粒的海鹽，面部則使用泥漿面膜或者帶去角質功能的洗面奶就可以啦。

注重肌膚修復，選擇對的肌底液

在換季的時候，傳統的「潔面-水-精華-乳液」模式的護膚很可能力度不夠，我比較習慣在潔面之後，多一步「奇蹟水肌底精華露」，幫助後續步驟更好的吸收。

最近我的新歡是碧歐泉的奇蹟水，蘊含了5%高濃度的碧歐泉靈魂成分活源精粹Life Plankton，有超強的修復和再生力，因為修復肌膚效果明顯，被譽為「奇蹟水」

我對碧歐泉這個牌子一直蠻有好感的，源於法國，是歐萊雅旗下性價比非常高的牌子，我學生時代就很愛用它家基礎補水系列。

今年這瓶奇蹟水肌底精華露，更是給我很大驚喜，無論是膚色暗沉還是爆皮嚴重，都可以在8天左右就看到明顯的修復效果。

我查了查，它可以從8大維度改善肌膚，包括痘印痘疤，水油平衡，肌膚泛紅，瑕疵，暗沉，乾燥，細紋和毛孔粗大，都可以改善。

而且成分安全天然，干皮、油皮、敏感肌都可以放心使用，無論什麼年齡什麼膚質，奇蹟水都可以治癒。

再來說說奇蹟水的使用方法吧，給不太熟悉用奇蹟水肌底精華露的寶寶一個參考：

上下搖均勻，因為活源成分會沉澱在瓶底。

滴6-8滴在手心，揉勻後，輕壓塗抹在額頭、臉頰、下巴和頸部。

從額頭到臉頰到下巴，兩指尖同時彈跳，按摩肌膚，激活細胞。

針對問題比較嚴重的區域，再取兩滴，指尖以8字形重點按摩。

從下到上，從裡向外，雙手手掌按壓皮膚，再使用護膚水、奇蹟乳。

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奇蹟水的官方標配是奇蹟乳，也被稱為「急救瓶」，要用在奇蹟水之後，達到雙倍修復效果。

乳液非常水潤，塗著清清爽爽，但是改善換季肌膚暗沉，高貼合度的質地能在肌膚表面形成「無空洞防護膜」，非常適合秋天。

補水效果也很好，上周我回北京之後，肌膚嚴重爆皮，才連續用了三天，上妝就已經不會尷尬的卡粉了。

配套的還有奇蹟面膜，清爽的啫喱狀質地，進一步強化修復效果，想入全套的姑娘們可以一起購入。

除了網上口碑好，我發現維秘超模Candice最近也素顏曬了奇蹟水，這肌膚質感，跟少女似得，完全看不出來她才剛剛產後復出不久。

今年11月維密大秀會在上海舉辦，已經為維密走了十年秀的Candice也會出席哦，這也是她產後第一次復出，可以說是非常期待了！

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至於這瓶連Candice也讚不絕口的碧歐泉奇蹟水，今晚我微博@韋思嘉，會抽一位寶寶送出正裝哦！

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