排毒祛濕，溫補滋養，每天吃點它，除濕效果驚人，還解決很多疾病

雖然天氣還是很悶熱，但是心裡想想伏天也過去將近一半了，還是有一絲欣慰的，馬上就剩下秋老虎了。可是很多朋友發現，過了頭伏後，好像身體老是感覺沒勁，吃東西也沒有食慾，是不是人們常說的濕氣重呢。濕氣重的表現有體乏無力，食欲不振，腹脹消化不好氣短等等。今天我們就來說一說伏天身體沒勁濕氣重怎麼排?

俗話說「春夏養陽，秋冬養陰」，秋季氣溫容易反覆突變，容易讓人乏力、倦怠的癥狀。秋季在保暖方面做好的同時，更應該好好調理身體，在排毒祛濕的同時，再給予身體溫補滋養的食療，遠離秋燥，煥發好氣色。

一：紅豆薏米粉

您是否有這樣的煩惱？濕氣難調，水腫。油膩長痘，暗沉面黃，酸痛沒力？紅豆薏米蕎麥粉，無濕一身輕，白皙營養粉。

二：薑茶&核桃芝麻粉

每天暖暖一杯薑茶，誓做暖姑娘。 核桃芝麻黑豆粉，以黑養黑，食補為上。讓您美麗無濕，並能滋養秀髮，潤澤肌膚，溫補腎臟。對身體的益處不言而喻。

三：青汁

富含豐富的膳食纖維，為腸道減輕「腹」擔。若葉青汁是一種均衡含有人體所需六大基本營養素及幾十種微量元素、具有助於排毒的功效，並可營養細胞的高鹼性純天然健康食品。

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