蒜苗雞蛋小盒子的做法
蒜苗是大蒜幼苗。蒜苗含有辣素,其殺菌能力可達到青黴素的1/10,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用。 現在到了換季的季節,所以適當多一點蒜苗對身體很是有益,可以起到預防流感,治療感染性疾病和驅蟲的作用。 蒜苗家常吃法大都炒食,但我喜歡做餡吃,想吃肉的時候就放一點羊肉,不然就像今天這樣放雞蛋和粉絲,吃起來鮮嫩可口,還有微微的嚼勁兒,非常好吃哦,值得一試。
By 土豆絲卷餅1 【豆果美食官方認證達人】
用料
蒜苗 350g
麵粉 500g
雞蛋 4個
粉絲 70g
蚝油 1湯勺
鹽 2小勺
食用油 適量
做法步驟
1、 先和面,盒子的麵皮可軟可硬,喜歡吃外皮軟一點的就把面和軟,喜歡吃有口感的就把面和成餃子面差不多的硬度。我喜歡吃有口感的,500克麵粉加了大約300克的水量
2、 蒜苗清洗乾淨
3、把蒜苗切碎
4、 粉絲用開始煮2分鐘後撈出放入涼水裡過涼
5、 粉絲隨意剁幾下不用太碎
6、 雞蛋打散炒熟,炒散成小粒狀
7、粉絲、蒜苗和雞蛋收放一起,放的時候三樣食材分堆放
8、 先把雞蛋和粉絲在盆里一邊簡單拌勻,因為雞蛋表面有油,和粉絲很容易拌勻,也免得粉絲粘連
9、 在放入食用油、鹽和蚝油,把三樣食材一起拌勻
10、 面餳好,做小面劑子,大小可以隨意調節,我做的有正常餃子面劑子兩倍大
11、 擀成薄一點的圓餅
12、 在圓餅的一半位置放餡
13、對摺包好,捏出花邊,如此都做好
14、平底炒勺放油,放入包好的盒子
15、兩面烙製成金黃即可
16、成品
17、成品
小貼士
先把雞蛋和粉絲在盆里一邊簡單拌勻,因為雞蛋表面有油,和粉絲很容易拌勻,也免得粉絲粘連,同時也免得蒜苗過多攪拌會失去口感,味道會微微渾濁。 調味的時候我沒有放胡椒粉之類的調料,因為蒜苗本身有辣味,沒想在加入其它有辛辣的味道,只放了蚝油調味
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點擊展開全文
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※雞蛋燜子這道菜,做法特別簡單的,下面看看怎麼做吧!
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