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武術借力研究

「借力」是宇宙萬物的普遍規律。「能量守恆定律」告訴我們:「借力有能量循環的道理」!而武學的「借力」,則可從仿生學中得到諸多啟示,借力先學仿生:

1、「魚跳崖」:瀑布跌差產生「動壓力」,讓魚側翻成縱向側拱形,水流通過側拱的魚身,對魚產生上舉的力量(機翼效應產生的靜壓力),其大小與魚側面積和崖高成正比。所以不管魚多大、崖多高,都能把魚舉上崖頂;

2、「帆船」運動:帆船能逆風行駛。因為帆的斷面呈弧形,再加上「手足肘膝」不停地調整身體來「壓弦」,能像飛機機翼一樣,借風力在帆前帆後產生的「靜壓差」推動前進;帆船運動和魚跳崖都是利用身體和帆的合理角度,及拱橋形的斷面來借風力和水力而逆行的!武學雖然不能借風力和水力,但是能學其中的道理。借地之力和借彼之力,力的傳遞都走一條直線,再通過關節改變方向。這就是「打起和打倒人」的理論基礎;

3、「衝浪」運動:需要「兩足成近似三才步,身體曲縮,肩胯與衝浪板上下平行;手足肘膝調整用力,管控平衡,借波浪力而主宰沉浮;

4、驚險的「漂流"運動,是借雙槳的管控作用,順急流在亂石中穿梭,而有驚無險。武技若有「衝浪」主沉浮和「漂流」管控的本事,則武技贏人如遊戲矣!

5、研究「撥楞鼓」,可以知道「整勁」需要迅速抽肩胯;

6、研究「拍皮球」,可以知道「打起人」需要迅速起帶;

7、研究「抽陀螺」,可以知道「轉體」穩定的道理在速度;

8、研究「抽鞭子」,可以知道「松中之緊」是高效傳遞力量的最隹途徑!練「抽鞭子」,需要頂撐手足肘膝,並迅速順逆拍抖;

9、研究「蹬高蹺」,可以知道「虛實變換靈活」的秘密;

10、研究「晃板」,可以知道「虛不空,實不停」的重要性;

11、研究「踩鋼絲」,知道「橫杆」是眼睛平行的參照物。聯想出武技須「先有平行,才有中正」!「一氣流行」要有先後。

12、人體跳高、跳遠,是「借體重」的反作用力而出成績的;人工砸夯是借夯錘(石)的重量來夯實的;壓路機是借整機的重量和震動來壓實的;射箭和蹦蹦床運動是借彈性勢能來射穿靶標和彈起身體的;鐘錶的道理是借內簧的彈性勢能,轉變成鐘擺的動能和位置勢能,再變成機芯的轉動而計時的。這些都必須是「單重起跳」,「雙重」跳不起來!也借不了力。

13、借器械可以練握力,人類肌肉不可持續收縮,所以推薦雙手輪換著握,符合生理。比練雙器械效果還好!

總之,魚類借水的力量而游泳遷徙;鳥類借空氣的力量而飛翔萬里;路上的動物靠地球的反作用力而跑跳和勞動生息。

現在借風力、水力、太陽能、核能來發電,就是更高級的借力範例。生活當中也離不開「借力」,譬如燃氣灶、電磁爐、煤火爐等都有烹調賴以借用的能量和器具。

武學練拳(械)「借地力」,較技都要「借彼力」。「借地力」需要足單重通過膝蓋正壓腳掌,即定式發力垂直往下蹬勁;進步發力,45度向後蹬勁;「借彼力」需要手肘「先順後逆」,或轉體而擊其側背,或趁彼神愣意空的一瞬而打擊。

力量的傳遞以「甩鞭子」消耗最小,效率最高。甩鞭子的道理就是「松中掄緊了一抽」。不管是借地力,還是借彼力,都需要「意念頂撐手足肘膝,迅速一順逆」。

附七言小詩一首,以增加記憶:

帆船借風魚借水,不借動能借壓強;

單重正壓借地力,勿遲速起借彈簧;

兩腳四用浪里鑽,手肘平衡隨屈伸;

漂流無險靠雙槳,手肘管控生死爭;

看平決定鋼絲穩,高蹺輪換真單重;

有平有快轉體穩,晃板虛實忌空停;

拍球崩彈需起帶,肩胯抽轉似撥楞;

單重起跳半直角,進身衝撞借動能。

拋磚引玉借仿生,期盼諸君多指正!


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