「金剛芭比」只要不在健身，身材絕對好到爆！

金剛芭比通常是指那些顏值高，但是身上卻有著強壯肌肉的女性，有著強壯的麒麟臂，光是這一點就能人很多人感到無法接受，其實大家看到的圖片大部分都是她們在健身的時候拍攝的，在生活上她們並沒有那麼發達的肌肉，反而比不健身的女性更具有魅力。

在健身房訓練的時候，肌肉會產生一種充血的狀態，這個時候肌肉不僅會變大，而且線條也會變得更加明顯，而健身愛好著往往都喜歡發一些自己肌肉狀態最好的照片，所以導致大家認為她們的肌肉特別大，特別恐怖。

正是因為如此，現在大部分的女生在拍攝自己馬甲線照片的時候往往會選擇健身時、或健身後，因為這個時候馬甲線也會變得更加明顯。在肌肉冷卻的情況下，那些所謂的肌肉女要翹臀有翹臀，要馬甲線有馬甲線，確實好到爆。

健身新手在減脂期間往往都不會吃甜品這類食物，但是如果堅持鍛煉時間有長達一年之久的人就知道這種感受，只要一兩天不健身就會感到渾身不舒服，有著健身習慣，在加上了解健身時期每日的攝入量，所以稍微吃一些甜食對自己並沒有太大的影響。

相對於女性來說只要練出馬甲線、翹臀其實就足夠了，但是有很多人對她的身材有著很大的爭議，認為這樣的肌肉並不適合她，不過她一直堅持著自己的健身方向，只做最好的自己。

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