壓力大，神經衰弱怎麼辦？這幾味中藥能輕鬆調理！

現在生活節奏那麼快，特別是一些發達城市的上班一族，簡直喘不過氣來。最嚴重的是壓力大了導致神經衰弱，有什麼好的辦法可以幫助調理調理呢？下面介紹幾味非常有效果的中藥做調理吧！

1、茯苓：茯苓性平，味甘、淡，具有利水健脾、寧心安神之功效。鑒於茯苓能夠健脾安神，中醫常用於治療神經衰弱證屬心脾兩虛型、肝脾陽虛型神經衰弱患者。茯苓用於治療神經衰弱時，一般每次10克～15克，水煎服，虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。

2、合歡皮：合歡皮性平，味甘，具有活血消腫、解郁安神之功效。中醫常合歡皮來治療神經衰弱氣滯血瘀型、肝氣鬱結型神經衰弱，一般為10克～30克，水煎服。

3、何首烏：何首烏性微溫，味苦、甘、澀，歸肝、心、腎經，具有補肝腎、益精血、養血滋陰安神之功效。因此，中醫常用何首烏來治療神經衰弱證屬肝腎陰虛型、心脾兩虛型、心膽氣虛型的患者。何首烏用於治療神經衰弱時，一般每次10克～30克，水煎服，大便溏泄及有濕痰者慎用。

4、天麻：天麻性平，味甘，具有平肝止痙、祛風通絡之功效。臨床上，中醫運用天麻治療神經衰弱證屬肝腎陰虛型、肝鬱化火型神經衰弱患者，尤其對於神經衰弱引起的頭暈頭痛、心煩急躁等癥狀具有較好療效。天麻用於治療神經衰弱時，一般每次3克～10克，水煎服。或每次1克～1、5克，研末吞服。

神經衰弱是對人體來說是一個很大的創傷，在精神科中比較常見，對人體的身心健康有很大的影響，在治療上也是十分困難的，所以廣大朋友們對神經衰弱的預防工作要加以重視。

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