節食、運動減肥無效後,我選擇了中醫減肥!
你在朋友圈發過要麼瘦要麼死的誓嗎?
三月不減肥,四月徒傷悲;四月不減肥,五月徒傷悲;五月不減肥,六月徒傷悲……就這樣到七月、八月、九月……朋友圈每個月刷一波,比大姨媽還準時。然而尷尬的是發完朋友圈就能在燒烤攤、火鍋店見到那些信誓旦旦說要減肥的人。
那些年因為胖而遭受的惡意。
去買衣服,服務員說對不起我們這裡沒有你的碼;跟男朋友撒嬌說要親親要抱抱要舉高高,男朋友說你太重了,我舉不動;去吃飯,吃得多別人說吃這麼多怪不得這麼胖,吃得少別人又說吃這麼少還這麼胖。Excuse me?吃你家大米了?
那些為了減肥而入的坑。
我胖是一時的,而你丑則是一輩子的。減肥就要邁開腿管住嘴,報健身房是第一步,然後就是不吃,不吃,不吃,我是小仙女,不用吃人間的食物。好嘛,本來肉嘟嘟的,愣是練出了麒麟臂的感覺,分分鐘有死在跑步機上的感覺。暈暈乎乎沒擠上地鐵的時候,我收到了一個小姐姐讓我掃的微信,主要是賣減肥奶昔的,只要喝奶昔就能瘦,那時候簡直覺得她頭上有光環啊。後來喝了一段時間,老娘胖了5斤。。。WTF???
不瘦下來你怎麼知道瘦子的世界有多美好?
俗話說三分治,七分養。中醫的療效是不容小覷的,中醫非常注重人體的自我修復力,主要通過副作用小的針灸、砭石、按摩等治療方法來協助人體完成它應有的功能。針對不同的肥胖類型與個人體質,科學地將內養、運動與膳食有效搭配,也可根據對身體的不同部位施行不同的減肥方法,達到事半功倍的效果。
關注bj-ykt了解更多減肥方法,看看別人是如何減30斤的!
點擊展開全文
※最受白領青睞的減肥方法,晚上花十分鐘,幾個動作一周腰細腿瘦!
※人人都喜歡瓜子臉,為什麼我就不能呢!
※請重視青少年肥胖,關注青少年的健康成長!
※男人是家庭的「頂樑柱」,健康問題不容忽視!
※誰在說我腿粗?再說我腿粗我就動手了!
TAG:遇見有趣的中醫 |